Alimentul-minune care nu ar trebui să lipsească din salate: elimină toxinele şi regenerează ficatul

Alimentul-minune care nu ar trebui să lipsească din salate: elimină toxinele şi regenerează ficatul
Alimentul-minune care nu ar trebui să lipsească din salate: elimină toxinele şi regenerează ficatul

Acest aliment este un adevărat izvor de sănătate. Este bogat în vitamina C, B1, magneziu, fier şi calciu şi este deseori folosit pentru în tulburările hepatice şi biliare, precum colici hepatice, migrene de origine hepatică, alergii digestive etc.

Ajută şi la comabaterea efectelor exceselor alimentare într-un mod natural şi eficient. Datorită conţinutului mare de fibre şi apă favorizează tranzitul intestinal şi elimină constipaţiile pasagere.

Nu în ultimul rând,  are un efect antibacterian asupra florei digestive şi este foarte eficient în tratarea tusei, atunci cand este consumat sub formă de suc.

Cum se poate consuma? Deseori ridichea neagră este consumată crudă în salata, dar şi simplă, dată pe răzătoare.

În bucătărie, această legumă poata fi o garnitură perfectă pentru alimentele care au o textură fragedă sau un pic grasă, cum ar fi somonul, avocado sau ficatul de pasăre.

Conţinutul în rafanină din ridichea neagră ajută la menţinerea în echilibru al nivelului de hormoni secretaţi de glanda tiroidă ajutând în caz de hipertiroidie sau în cazul bolii Graves. Toate legumele crucifere stopează natural producţia de hormoni tiroidali, dar dintre toate cea mai bună este ridichea neagră, iar în Rusia, ridichea neagră a fost utilizată mult timp ca tratament pentru problemele tiroidale sau pentru cele legate de echilibrul hormonal.

RECOMANDĂRILE DOCTORULUI ZILEI PENTRU PAŞTE:

Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

2 Comments

  1. Razvan Filip says:

    Dragi prieteni, daca imi dati voie, am o mica sugestie pentru domniile voastre: puneti subiectul articolului respectiv in titlu si incepeti cu el articolul pentru ca cineva care trece prin articol are nevoie de informatie structurata si usor recognoscibila.

    Cu drag, un prieten

  2. Oribila pagina asta,obositoare,informatii de 2 bani.Ar fi bine sa va reprofilati,o pierdere totala de timp pt.cititori.

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *