Băuturi care te slăbesc mai mult decât apa cu lămâie

Băuturi care te slăbesc mai mult decât apa cu lămâie
Băuturi care te slăbesc mai mult decât apa cu lămâie

Vi s-a tot spus despre faptul ca e foarte bine sa va incepeti ziua cu un pahar de apa cu lamaie, daca va doriti sa pierdeti in greutate.

Daca v-ati saturat de dimineti in care trebuie sa incepeti cu ceva acru, atunci ar trebui sa stiti ca sunt si alte variante pe care le puteti aborda pentru a putea usura procesul de slabire.

Trebuie, totusi, sa precizam din start ca nici un fel de bautura nu actioneaza magic asupra siluetei dumneavoastra. Va trebui sa depuneti eforturi suplimentare pentru a putea scapa de kilogramele care va creeaza probleme. Alegeti o dieta echilibrata, eliminati din consum sucurile carbogazoase si alimentele grase, iar pe seara faceti tot timpul un pic de miscare.

Cercetarile reliefeaza faptul ca bautul a doua-trei cesti de cafea inaintea unui antrenament sau inainte sa jucati ceva care va solicita, va stimula corpul dumneavoastra sa arda si mai multe calorii.

Continuarea pe lyla.ro. 

Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

CITESTE ACUM