”Beau zilnic doi litri de cola. La ce riscuri mă expun pe termen lung?”

”Beau zilnic doi litri de cola. La ce riscuri mă expun pe termen lung?”
”Beau zilnic doi litri de cola. La ce riscuri mă expun pe termen lung?”

Alexandra, 37 de ani: ,,În fiecare zi beau câte o sticlă de 2 litri de Cola şi deşi ştiu că nu-mi face bine nu pot să mă abţin. Până acum nu am observat să mă simt rău din această cauză. Ce efecte credeţi că poate avea pe termen lung?”

Fiecare organism reacţionează diferit. Dacă beţi 2 litri pe zi din această băutură înseamnă că mâncaţi peste 200 grame de zahăr alb zilnic. Dacă nu v-aţi îngrăşat încă înseamnă că aveţi un metabolism mai rapid, însă după menopauză s-ar putea să apară şi obezitatea.

În plus, în cazul femeilor pot apărea şi simptome de premenopauză şi chiar instalarea precoce a menopauzei. Cafeina în exces pe care o conţine această băutură (un litru de Cola poate echivala cu până la 10 ceşcuţe de cafea), ar putea declanşa o osteoponie care cu timpul să ducă la osteoporoză.

Ar putea apărea şi rezistenţa la insulină şi aţi putea face diabet.

Sunt afectate şi pancreasul, rinichii, creierul, inima, iar după instalarea menopauzei ar putea apărea probleme de boli coronariene. Însă aceste boli sunt tăcute şi dacă nu vă faceţi analize nu puteţi şti cu exactitate cu ce probleme vă confruntaţi.

Poate apărea o cascadă de evenimente care cu timpul să scadă longevitatea şi să ducă la  moarte prematură. Însă, toate vor plesni la menopauză când o să înceapă să cadă unele după altele într-un ritm rapid.

Această băutură poate favoriza şi apariţia diferitelor tipuri de cancer în special cancerul de colon.

Cola conţine două lucruri care crează dependenţă: zahărul şi cafeina.

Dacă alegeţi Cola fără zahăr este cu atât mai rău, deoarece acel cocktail de îndulcitori declanşează un stres metabolic care în final poate conduce la obezitate. Plus de asta, unul dintre îndulcitorii folosiţi, aspartamul este incriminat în peste 90 de boli, inclusiv cancer cerebral.

Din punct de vedere psihic, poate da stări de nervozitate excesivă, de nelinişte sau de depresie.

 

Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

17 Comments

  1. Eu am baut pana acum in jur de 17.000 (saptesprezece mii) de litrii de Coca Cola si nu am absolut nici o problema de sanatate. Practic nu beau apa deloc. Cat mai trebuie sa beau ca sa vad efectele negative?

    • pt Ion.
      Tre sa mai bei o sticla si gata!

      • :))

        • Sangkuriang says:

          While 25lb over 3 months(13 weeks) is relaly at the top end of healthy weight loss, a 2lb/week average isn’t too bad. Had you lost this amount without exercising I could understand your doctors concern.Did you maintain a balanced and healthy food intake during this time? That is the only area that I can see that would produce a problem. I would however listen to your doctor though as they obviously have more information than we do.

        • Sangkuriang says:

          While 25lb over 3 months(13 weeks) is relaly at the top end of healthy weight loss, a 2lb/week average isn’t too bad. Had you lost this amount without exercising I could understand your doctors concern.Did you maintain a balanced and healthy food intake during this time? That is the only area that I can see that would produce a problem. I would however listen to your doctor though as they obviously have more information than we do.

        • Sangkuriang says:

          While 25lb over 3 months(13 weeks) is relaly at the top end of healthy weight loss, a 2lb/week average isn’t too bad. Had you lost this amount without exercising I could understand your doctors concern.Did you maintain a balanced and healthy food intake during this time? That is the only area that I can see that would produce a problem. I would however listen to your doctor though as they obviously have more information than we do.

  2. rimniceanu iordan says:

    Doamne ajuta ce parere ai….

  3. Pt Ion: asa zic si anorexicii, la fel si nebunii, alcolicii, drogatii, „nu am absolut nici o problema”.

  4. Erau oameni care au baut 3 litri de tuica pe zi si nu aveau nimic , depinde de la om la om nu suntem dupa sablon, totusi apa e cea mai buna si e si ieftina, ma refer la cel de izvor

  5. E clar ca articolul nu urmareste decat sa prejudicieze imaginea Coca-Cola. De ce oare despre alte bauturi nu se scrie atat de mult in presa?
    Eu intotdeauna am apreciat sinceritatea celor de la Cola, ei macar au constiinta unei companii responsabile careia nu ii este frica sa faca de ex. campanii anti-obezitate, promovandu-si produsele in mod recomandat si constiincios.
    „Dacă beţi 2 litri pe zi din această băutură înseamnă că mâncaţi peste 200 grame de zahăr alb zilnic.” – nu vrei sa te ingrasi, ia-ti Cola Light sau Zero, cu un continut redus de calorii, ca doar ti se da libertatea de alegere. Si daca tot asa mare forfota se face in jurul zaharului, haideti sa facem in general campanie anti-dulciuri, anti- tot ce contine zahar.. ABSURDITATE! Daca e sa analizezi, pornind de la ideea cu zaharul, s-a creat o intreaga denaturare de genul „daca x, atunci y, asta duce la z, iar daca e z acest lucru poate duce inca si la a, b, c.. .” Hai si-om povesti…

    • În articol este vorba despre băuturi de tip COLA, nu de Coca-Cola. Este specificat și de ce nu sunt bune băuturile fără zahăr, dar cu îndulcitori. Mai citește articolul de 3 ori, poate înțelegi, în final.

      Și McDonalds își promovează în același mod produsele, așa că poți mânca liniștit toată viața de acolo.

  6. Aurash, eu nu am auzit pe nimeni sa fie dependent de Pepsi, sau de Fanta … sau orice altceva, insa de Coca-Cola sunt multi dependenti, oameni care daca vad Cola isi pierd controlul (numai daca vad eticheta rosie cu scris alb), sunt oameni care fara 2 litri pe zi sunt zombies.
    Si alte bauturi contin prostii si sunt nocive, dar asta chiar produce dependenta, si o data ce ai pierdut controlul si arunci pe gat litri pe zi … riscul sa ai mari probleme de sanatate este cu mult mai ridicat decat la consumatorii de Pepsi, Fanta, Sprite etc.

    Asta asa, pentru curiozitatea ta, ca o explicatie tehnica.

  7. Marinescu Ion says:

    Coca Cola dauneaza sanatatii dar nu imediat.Ea este gustoasa si de aceea este cautata.
    Iata cum dauneaza ea sanatatii incet dar sigur.La baza explicatiei sta teoria pH-lui.
    Coca cola are un pH de 2,5.Se poate verifica cu pH me-
    tru.Si noi oamenii avem un pH si pentru ca sa fim sanatosi
    trebuie sa avem un pH mediu de 7,4.La analiza sangelui in
    laborator se da verdictul ca suntem sanatosi numai daca pH sangelui are aceasta valoare.Deci coca cola este foarte acida iar noi suntem usor alcalini.Toate lucrurile cu pH
    intre zero si sapte pe scala pH sunt socotite acide iar intre
    sapte si 14 sunt alcaline.Valorile mici 1;2 indica o aciditate foarte mare.Valorile mari 13;14 indica o alcalinitate foarte mare.Sarurile minerale din corpul nostru sunt foarte alcaline.Ele ajuta la buna functionare ale organelor noastre;
    calciul la oase,magneziul la muschi,seleniul la creer etc.
    Cand omul bea multa bautura acida cum este coca cola,
    coniac,wiski ,sangele se acidifiaza incat la pH 7 putem fi
    foarte bolnavi.Organismul nostru se sperie de moarte si stinge acidul aducand sangele la valoare normala pH 7,4
    cu ajutorul sarurilor minerale.Cand suntem tineri rezervele de saruri minerale sunt mari si nu se baga de seama daca
    se fura cate un pic pentru stingerea acidului.Cu timpul insa
    aceste rezerve se diminueaza si organele incep sa sufere.
    Omul se poate imbolnavi.Insuficienta de calciu in oase poate duce la peste 170 de boli.
    Efectul acid al unui pahar de coca cola poate fi stins si cu
    32 de pahare cu apa,dar nimeni nu face asta.Inconstient.
    consuma din sarurile minerale si nu observa decat peste
    cativa ani cand se imbolvaeste.
    Cu cat beti mai multa cu atat mai repede veti fi bolnav.
    Pastrati-va echilibrul acid-alcalin consumand fructe zarzavaturi si apa plata sau ionizat-alcalina.
    Tineti la sanatate cand o aveti.
    Costa mai putin s-o intrtineti decat s-o
    cautati.

  8. cum sa incep fiecare persoana are un metabolism diferit daca unul cace gastrita sau ulcer de la cola nu inseamana ca toti cei care bea cola tre sa o faca
    electele nocive la mine inca nu au aparut :)))
    mentionez ca beau zilnic 2.5 litri in weekend si 3 in timpul saptamanii 0.5 la servici, asta de vreo 5 ani incoace
    cola bautura de capatai a gamerilor :))
    totusi si la mine se vad 2 mici probleme
    1 dantura dar nu stiu sigur daca de la cola da asta se repara cu vreo 2 vizite la stomatolog p an
    2 scriu commentul asta la 4-15 dimineata :))
    ce sa si faci ?” deschid si savurez fericirea „

  9. Am 15 ani si beau in fiecare zi 2l de cola de 2 ani in coace.
    Nu exista zi in care sa am la scoala 0.5 sau 1l de cola.
    In ultimul timp obosesc foarte repede cand alerg. (practic fotbal)
    Credeti ca acesta bautura de carr sunt dependent este de vina?
    In anul viitor vreau sa nu mai torn pe gat nici macar 1 picatura.
    Este o idee.buna? Credeti ca ma va ajuta si imi va fi usor sa nu mai consum?
    Mulțumesc !

  10. Buna! Panade curand am fost sieu dependenta de Pepsi,nu cola, dartot in zona asta. Spun pana de curandpentruca am ajuns la spital cu niste dureri groaznice. Dupa analize amaflat cae vorba de nisip la rinichi si prima intrebare a medicilor a fost daca beau bauturi carbogazoase. Am ziscada siin ce cantitati(aproximativ 2litri pe zi) si mi s-a interzis sa mai consumasa ceva. Dupa un timp calciul demineralizat din oase de catre cola/pepsi se depune pe unde apuca cel mai adesea in rinichi sau ficat. Adevarul e ca de cand am renuntat la aceasta otrava nu am mai avut probleme.

  11. Multe pareri, de bine de rau, despre coca cola.
    Dar toti care am intrat pe aceasta pagina, am intrat cu un interes. Uni sa ne documentam , despre efectele nocive ale acestei bauturi, alti sa apere imaginea coca cola.
    Ce sa zic eu despre efectele ei e asa cum e descris la inceput, o bautura gustoasa, racoritoare, de calitate buna dar toxica, din pacate. Eu am baut aceasta bautura timp de 10 ani si m-am comfruntat cu, insomni, stari de oboseala, probleme de circulatie a singelui, stari de agitatie, si cu cercane si riduri la oki parca as fi ultimul alcolist fara sa fiu bautor de alcol si cu ficatul marit. Ce sa zic cititorilor, doar atit nu mai consumati coca cola doar ocazional nimic mai mult eu asta fac si ma simt mult mai bine, apa e cea mai buna nu mai beti prosti de sucuri ca nu va ajuta la nimic numai cheltuiti bani pe ele si apoi ajungeti sa dati o caruta de bani pe medicamente sa reparati ce ati stricat cu bani dati pe otrava, va faceti singuri rau pe bani vosti fiecare face ce vrea darvsfatul meu e sa nu mai beti otrava asta ca nu e buna.
    Nu va mirati de ce aveti probleme cu ficatu si aveti fete de zombi si ca ati inbatrinit si sunteti tineri asta e efectul ce vil da cola si tratamentul care il faceti voi corpului cu otrava numita coca cola

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *