Ce poți să pățești dacă mănânci paste

Ce poți să pățești dacă mănânci paste
Ce poți să pățești dacă mănânci paste

Un studiu publicat recent de Școala de Sănătate Publică Harvard a scos la iveală o legătură intre pastele fainoase și depresie.

Potrivit cercetătrii, persoanele care consumă des carbohidrați sunt cu 40% mai predispose să se confrunte cu depresia.

Din cele 43.000 de femei care au participat la studio, peste 41% au căutat tratament pentru depresie după ce au consumat paste, cartofi prăjiți și pâine.

Michael Lucas, medicul care a condus studiul, suține că alimente care pot funcționa ca antidepresive sunt morcovii, peștele, uleiul de masline și dovleacul.

 

33 distribuiri
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook