Cum îți tonifiezi picioarele pentru vară. VIDEO

Cum îți tonifiezi picioarele pentru vară. VIDEO
Cum îți tonifiezi picioarele pentru vară. VIDEO

Picioarele tale sunt grozave, însă dacă te uiți în oglindă și observi că nu sunt deloc tonifiate, ba unde mai pui, că ai și celulită atunci ceva nu este în regulă. Chiar dacă slăbești este foarte greu să îți tonifiezi mușchii. Asta înseamnă să consumi proteine, să bei foarte multă apă și să faci exerciții de forță

În acest video antrenoarea îți va arăta câteva exerciții ca să îți tonifiezi picioarele pentru vară

Sursa – popsugar.com

A.

Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *