De ce nu este sănătos să faci duş zilnic

De ce nu este sănătos să faci duş zilnic
De ce nu este sănătos să faci duş zilnic

Un medic israelian susţine că nu este indicat să faci baie zilnic, nici măcar vara. Medicul Rachel Luzzati recomandă să nu facem duş mai mult de 2-3 ori pe săptămână.

Într-un interviu acordat publicaţiei Haaretz, medicul a declarat că standardele igienice adoptate în prezent în Occident, cum este şi duşul zilnic, sunt dictate exclusiv de recomandări sociale, nu de cele care ţin de igienă.

Rachel Luzzati avertizează că duşurile zilnice totale, mai ales cu utilizarea de săpunuri lichide, sunt mai degrabă periculoase pentru sănătate: este perturbat echilibrul acido-bazic al ţesuturilor pielii, care se usucă, iar în acelaşi timp este distrus stratul natural de grăsime, care protejează pielea de bacterii şi micoze.

Efectul cel mai dăunător îl are săpunul lichid, din cauza concentraţiei sporite de substanţe active.

De asemenea, există studii care atestă că, în urma înlăturării permanente a stratului superior al pielii, este perturbată zona care sintetizează vitamina D sub acţiunea razelor soarelui, ceea ce provoacă deficitul acesteia în întreg organismul.

Astfel, în opinia medicului Rachel Luzzati, pentru menţinerea sănătăţii este necesar să faci duş doar de 2 ori pe săptămână, iar spălările zilnice trebuie să fie unele ‘locale’.

În afară de aceasta, Luzzati recomandă ca, după duş, pavilioanele urechilor să fie pur şi simplu şterse cu un prosop, fără a se folosi beţişoare de urechi. Acestea din urmă cresc riscul de infecţii.

Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

18 Comments

  1. Deci asa se explica mirosurile alea extraordinare din mijloacele de transport in comun din Mitic City de pe Dambovita. In sfarsit misterul a fost dezlegat!

  2. dar daca fac dus doar cu apa calda pt eliminarea transpiratiei?

    • @ adi : o sa puti ca un sconcs !Daca nu dai cu sapun , tot degeaba faci dus !

      • @Tell te contrazic, se foloseste o perie sau un burete, pe care oricum le folosesti si te asigur ca se poate. Poti face exceptie in zonele ”clasice” (sunt 3 nu?) unde se foloseste sapun, clar. . Eu am ajuns cu o problema de piele la un medic din Austria si mi-a spus acelasi lucru. A nu folosi zilnic sapun sau gel de dus, nu inseamna neaparat sa mirosi dimineata a grajd sau a peste :)))

  3. Attila si calul says:

    Noi facem baie de doua ori pe an

  4. gyorgy tozser says:

    Palmasii ar zice ca apa nu-i buna nici in cizme!

  5. Pai ce indicatii putea da un medic dintr-o zona ca Orientul Mijlociu, unde nu au apa nici sa bea? Sa le zica la pacienti ca put?:))

    • dermatologia says:

      multe substantele din sampoane si sapunuri sunt cancerigene
      apa de baut este destula in Orientul Mijlociu
      sapunul de casa nu se vinde la mall

  6. Asa. Invatati-i pe puturosii si nespalatii de romani sa nu se spele nici ca pana acum.
    Buna treaba!

    ARTICOLELE DE GENUL ASTA NU SUNT PENTRU RROMANIA! IN RROMANIA OAMENII ORICUM NU SE SPALA!

  7. O.VREII NU SE PREA SPALA DE FEL, SI NE-AU MARTURISIT SI NOUA DIN SECRETELE LOR..ASA CA NU I-O LUATI IN NUME DE RAU, SANT SAPUNURI NATURISTE IN ROMANIA CARE NU CONTIN SUBSTANTE NOCIVE, GEN:ORTOS, PROBABIL SANT MAI MULTE MARCI..SI CHIAR GELURI DE DUS..

  8. poate daca va spalati dupa ce va treziti o sa putiti a COCO-DIHOR,si a EBA-SHANEL a protie si mitocanie totala

    • Dupa cum zic statisticile suntem la coada clasamentului a celor mai nespalate natii.
      Problema este ca acest gen de statistica se face dupa cantitatea de sapun (ceva pe cei care comanda aceste statistici) care este vanduta in magazine fara sa se ia in calcul ca, inca, foarte multi romani folosesc sapunul de casa .Asa ca muscati-va limba cei care veniti cu tot felul de denigrari la adresa noastra. Cei carora le „pute
      gura” sunt mai murdari decat taranii nostrii.

  9. Nu ca mioriticii ar fi fost vreodata in pericol sa-si strice minunatie de echilibru acido-bazic din dragoste pentru sapun, dar acum au si o baza stiintifica sa n-o faca.

  10. Acum 3 ani mi a aparut o eruptie pe piele si un medic din Anglia mi a spus ca e din cauza dusului zilnic.Am crezut ca dr nu stie ce vorbeste,asa ca am plecat in Romania la un renumit dr dermatolog(Nedelcu Ion). Am batut atata drum ca sa aud aceeasi poveste: eruptia era cauzata de dusurile zilnice si folosirea gelului de dus/sapunului.Este adevarat ce sustine dr,”am simtit pe pielea mea”

  11. Nu e necesar sa faci dus zilnic,stim asta,dar,cum scrie in articol,”local”,e obligatoriu zilnic.Cam o data la 3 zile e ok sau dupa cum simte fiecare.Si mie mi se usca pielea,e adevarat,foloseam geluri de dus si exfoliante pline de chimicale,dar si faceam dus zi de zi.Medicul mi-a zis,la fel,sa nu fac dus zi de zi,dar nici de doua ori pe an :)) si sa folosesc produse organice:sapunul de casa,exfoliante si geluri de dus organice,sunt pe piata,doar ca putin mai scumpe ca cele pline de chimicale,dar isi permite oricine asa ceva cred.

    Cum sa faci baie de 2 ori pe an,nu-mi pot imagina,unde traiesti?Doamne fereste! :)))

  12. MARINELLU' says:

    Liniste Ba !
    Ce Dreacu ‘ … :)

    1. Io am 7’JJJUnu’ de ani si toata viata m-am spalat ZILNIC pe corp.

    Dimineata fara exceptie, ca in cursul noptii coprul metabolizeaza, adica SI elimina prin transpiratie produsele metabobolizarii …

    Si in cursul zilei, oridecate ori am facut sport.
    Si fac de destule ori zilnic
    Daca faci sport IAR elimini si apa si acizi grasi din piele …

    Asa ca, de ce sa se usuce pielea ?

    Cu sapun se „DA” cum spunea careva mai sus pe … Partile PAROASE … :) SI/SAU gaozoase, doua la femei si una la barbati, si la subsori, ca ACOLO pute mult ins schimb dezgustator …:)

    In plus va pui o intrebare de baraj :

    CATI stiu exact la ce se foloseste hartia igienica ?

    SA TE STERGI DE APA, DUPA CE AI SPALAT IESITOAREA BINE-BINE-BINE … :)

    Evident daca esti in afara casei, nu ai decat sa iei cu tine, prezentiv, multe servetele de bucatarie fine si sa insisti bine-bine-bine … :)

    NIMIC nu este mai dezumflant … :)- penrtru un barbat normal – decat sa se pregateasca sa deguste organoleptic o ANUME zona a femeii … :) si fiind vecina cu ailalta zona, STEARSA cu hartie si fara apa … :)
    In Vietnam unele WC-uri au un DUS cu buton …

    In Romania cate bai au bideuri, care permit SI spalarea Iesitorii stercorale ?

    Chiar daca nu ai bideu, poti spala „ZONA” puturoasa CU TUBUL DE LA DUS FARA „TELEFON” … :)

    Pentru femei, in calitate de BARBAT – as recomanda DOAR spalarea exterioara si tamponarea intrarii … :) dupa evacuare lichida … :)

    Altfel, la femeile sanatoase, fara „paduchi” sexuali, se pierde o AHHHROMAAA extrem de apreciata de Cunoscatoriii „Gourmetzi” … :)

    Si, pana la urma, daca se usuca pielea, poti sa dai fu NIVEA sau cu diverse alifii sanatoase, simple.

    Igiena ewste un lucru foarte mare …
    Iar ashtia care injurati pe Romani, sa stiti :

    1. Si eu ma cutremur de sila cand intru in RATB-uri
    2. Nmai ca EU, nu jignesc, ci daca sunt cu cineva, dau usoare aluzii si ii cainez ca NIMENI de NIMENI nu le spune ZILNIC la TV-uri cum este cu Igiena …
    Macar pe unii ii vaz ca ciulesc urechile …
    Cand sunt bine dispus, ii explic persoanei cu care sunt, ca te poti igieniza dimineata si cu 2 kile de apa fierbinte de pe aragaz, care indoita cu alte doua kile de apa rece

    rezolva problema in zonele fara apa curent.
    Numai sa STII si sa VREI.

    Daca nu li se spune, de UNDE sa stie ?
    In schimb li se DAU mereu tot feluri de JEGURI Ideologice si filme cu JEGOSI din Occident …

    CINE sunt deci JIGODIILE ?

    In fine, da’ nu la urma.
    Un sexolog francez destept, Gerard ZWANG spunea inca din Anii’80 de rasismul are ca baza subliminala SILA de mirosuri …
    In adevar, un nespalat te enerveaza teribil prin MIROS.
    Daca este african sau de rase mai inchise, mirosul este si mai teribil, daca nu se spala.
    Asta este BAZA rasismului clasic, intre etnii.
    Rasimul social este INTRA =Etnic, intre spalati si NON-Spalati.

    Dar, iar intervine o cestie perfida :

    NIMENI de NIMENI nu le spune niciodata ca NON-Spalatul NU SIMTE mirosul PROPRIU de hoit, altfel ar voma pe el insusi, corpul se adapteaza ca sa existe … :)

    Deci, lamuriti-ii cu TACT pe oameni si daca o faceti bine si politicos, rpin aluzii, veti face mult mai mult decat sa injurati SCARBOS si RASIST-SCARBOS niste oameni care NU STIU !

    PS ! Nu uitti de folosirea CORECTA a hartiei igienice … :)

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *