Desert fără zahăr, gata în 5 minute. Conține doar ingrediente sănătoase și e pufos și delicios

Mousse de ciocolata raw-vegan.
Sursa: almostvegan.ro
Desert fără zahăr, gata în 5 minute. Conține doar ingrediente sănătoase și e pufos și delicios

Dacă ai poftă de dulce și nu vrei să petreci mult timp preparându-l, trebuie să încerci acest mousse de ciocolată raw-vegan. Este gata în doar 5 minute, este fin, rafinat, pufos și delicios!

 Ingrediente: 

  • 3 banane
  • 1 avocado
  • 4 linguri de înducitor (miere de tei)
  • 5-6 linguri de cacao
  • 5 linguri de ulei de cacao
  • 2 linguri de ulei de cocos
  • puțină vanilie

Mod de preparare: 

  1. Curățăm bananele, le tăiem bucățele și le punem în blender. La fel procedăm și cu avocado.
  2. Punem și restul ingredientelor în blender și le mixăm pe toate până în momentul în care s-au omogenizat și s-au transformat într-o cremă fină, iar mousse-ul de ciocolată este gata. Îl putem orna cu goji, migdale și nuci caju râșnite în prealabil sau chiar cu fructe.  Este un adevărat deliciu.

Sursa: almostvegan.ro.

Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *