Licoarea ușor de preparat care elimină toxinele din organism

^{Consumul acestei bauturi foarte simple imbunatateste sistemul imunitar si va scapa de problemele de tract digestiv. Licoarea este bogata in vitamina A, B, C, iti va ajuta ficatul sa-si reinnoiasca celulele si iti va curata organismul. Pentru preparare, aveti nevoie de:}

^{1 lamaie, dimensiune medie}

^{4 mere potrivite}

^{1 bucata de ghimbir proaspat de 3-4 cm}

^{1 lingura de miere (optional pentru gust)}

^{Asadar, curatati de coaja merele, lamaia si ghimbirul si taiati-le in bucati. Puneti-le intr-un recipent si apoi folositi blenderul pentru a le amesteca pana cand veti obtine un amestec omogen.}

^{Pentru ca acest amestec este destul de concentrat, puteti adauga apa pentru a-l dilua, astfel incat sa puteti obtine o bautura lichida. Daca adaugati apa sa stiti ca aceasta nu-si va pierde nici gustul si nici proprietatiile, aceasta procedura se face doar pentru va fi mai usor sa o consumati.}

^{Puteti adauga dupa o lingura de miere, pentru a-i imbunatati gustul. Diabeticii nu trebuie sa adauge deloc miere. Cel mai bun moment al zilei in care trebuie sa se consume acest preparat este dimineata, inainte de micul dejun.}

^{Faceti aceasta cura timp de 15 zile pentru a face o curatare completa. Ulterior, puteti consuma permanent acest amestec pentru buna functionare a organismului, dar nu mai mult de 2-3 ori pe saptamana.}