Merele au efecte uimitoare asupra inimii. În ce cantități ar trebui consumate

Merele conţin polifenol, un antioxidant care  protejeaza celulele de prejudiciile provocate de radicalii liberi
Merele au efecte uimitoare asupra inimii. În ce cantități ar trebui consumate

Un măr pe zi chiar ține doctorul departe. Aceasta este concluzia unui nou studiu realizat la Universitatea Oxford.

Nivelul colesterolului pentru cei care mănâncă în fiecare zi mere scade cu 40% după doar 4 săptămâni. Nivelul ridicat de colesterol este responsabil pentru atacurile cardiovasculare, ateroscleroză, litiaza biliara si o multime de alte boli.

Merele conţin polifenol, un antioxidant care  protejeaza celulele de prejudiciile provocate de radicalii liberi, atomi reactivi care contribuie la lezarea tesuturilor din organism. De exemplu, atunci când colesterolul (LDL) sau lipoproteina cu densitate joasă este oxidată se depoziteaza pe artere si poate provoca boli cardiace.

Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *