Rețetă – pere coapte cu merișoare uscate

Rețetă – pere coapte cu merișoare uscate
Rețetă - pere coapte cu merișoare uscate

Perele reprezintă surse importante de fibre, dar dacă am transforma acest desert delicios într-unul și mai spectaculos ? Ce ziceți de pere coapte cu merișoare?

Ai nevoie de

-2 pere

– 2 linguri de zahăr

– un sfert de linguriță de scorțișoară

– un sfert de ceașcă de merișoare uscate și susan

-un sfert de ceașcă de granola

-un sfert de ceașcă de suc de mere

jumătate de cană de înghețată de banane

Taie perele pe lungime. scobește-le interorul apoi pune toate ingredientele înăuntru. Bagă perele la cuptor până când sunt rumene și apoi lasă-le să se răcească. Servește desertul cu înghețată

A.

Sursa – health.com

 

Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *