Shake-ul care îți accelerează metabolismul. Învață să îl prepepari

Shake-ul care îți accelerează metabolismul. Învață să îl prepepari
Shake-ul care îți accelerează metabolismul. Învață să îl prepepari

Există combinații de alimente pe care le poți adăuga în blender și care îți fac metabolsimul să accelereze. Iată cu ce ar trebui să îți începi ziua

Ingrediente

120 de grame de iaurt grecesc

8 alune

4 brocoli

o cană de căpșuni înghețate

un sfert de cană de ceai verde

1 linguriță de scorțișoară

Pune toate ingredientele în blender și amestecă până devine omogen. Adaugă puțină scorțișoară pe deasupra

A.

Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *