STUDIU : Ce să mânânci ca să trăiești mai mult

STUDIU : Ce să mânânci ca să trăiești mai mult
STUDIU : Ce să mânânci ca să trăiești mai mult

Conform unui studiu desfășurat în China între anii 2004-2008, la care au participat 500 000 de adulți, mâncarea picantă te poate face să trăiești mai mult.

Conform autorilor studiului „mâncarea picantă te poate face să trăiești mai mult, accelerează matebolismul, te poate ajuta să slăbești.” Oamenii care mânâncă de 5-6 ori pe săptămână alimente asezonate cu condimente picante trăiesc mai mult decât cei care mânâncă picant doar de 2 ori pe săpămână.

Cu toate acestea, în urma studiului au fost luate în considerare cantitatea de legume consumată, cantitatea de alcool, activitatea fizică.

Specialiștii spun că cei mai indicați sunt ardeii iuți proaspeți care pot fi folosiți într-o multitudine de rețete. Dacă nu erai până acum un fan al mâncării picante, atunci poate asta te va face să te răzgâdești.

A.

Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *