Deliciul sănătos permis de dr. Mihaela Bilic. Din fericire, există opțiuni mai puțin cunoscute care ne pot bucura papilele gustative și ne pot ajuta să… Citește mai mult »Deliciul sănătos permis de dr. Mihaela Bilic. Avantajele, explicate de medicul nutriționist
Trei gusturi specifice pe care le simți în gură pot fi de fapt simptome ale unor boli grave. Unul dintre semnalele de alarmă ale organismului… Citește mai mult »Trei gusturi în gură care trădează uneori şi boli periculoase: AVC, diabet, Alzheimer
Corpul ne dă semnale, iar noi le ignorăm. Ce boli ascunde pofta de dulce și setea excesivă? Medicii spun că în spatele acestor obiceiuri se… Citește mai mult »Ce boli ascunde pofta de dulce și setea excesivă. Medicul explică
Gusturi în gură care sunt un semn al problemelor de sănătate periculoase. Orice aliment pe care îl consumăm lasă un postgust, care uneori ne place,… Citește mai mult »4 gusturi în gură care sunt un semn al problemelor de sănătate periculoase
Creșterea regulată a glicemiei poate fi periculoasă pentru diabetici și poate duce la afectarea permanentă a nervilor și a ochilor. De Paște, mulți români se… Citește mai mult »Pot diabeticii să se bucure de ciocolată de Paște – cât este de sigur?
Ai mereu poftă de dulciuri? Iată cum o poți reduce simplu și eficient cu ajutorul unor alimente bune la gust și sănătoase. Încearcă și te… Citește mai mult »Ai mereu poftă de dulciuri? Iată cum o poți reduce
Vrei să slăbești, dar în același timp nu poți rezista dulciurilor? Este frustrant, dar este important să rețineți motivul pentru care aveți pofta de zahăr.… Citește mai mult »Vrei să slăbești, dar nu poți rezista dulciurilor? Fă asta
Mihaela Bilic, medic nutritionist, a oferit informatii nebanuite despre „dulcele suprem”, spulberand toate miturile. „Ciocolata adevărată trebuie să fie amăruie, nu dulce”, spune Mihaela Bilic,… Citește mai mult »Dulcele suprem. Mihaela Bilic: Un aliment cu valoare de medicament
Dependența de zahăr este o problemă reală cu multiple cauze atât fizice, cât și emoționale. Din fericire există soluții care ne ajută să scăpăm de… Citește mai mult »Dependența de zahăr poate fi depășită. Iată soluția
Cum scapi de pofta de dulciuri? Zahărul a devenit în ultima vreme inamicul public numărul unu în ceea ce priveşte alimentele nesănătoase, specialiştii avertizând asupra… Citește mai mult »Cum poți să scapi de pofta de dulciuri
Mai multe zone din creier joacă un rol semnificativ în ceea ce privește nevoia de dulce. Hipocampusul în formă de potcoavă, localizat în lobul tău… Citește mai mult »Doar așa poți evita pofta de DULCE. Trucuri care te vor ajuta să scapi de marile tentaţii
Zahărul este unul dintre cele mai nocive alimente pe care le consumăm. Acesta provoacă inflamație în organism și este asociat cu dezvoltarea problemelor grave de… Citește mai mult »Cum reduci consumul de zahăr? Vindecă dependența de dulce cu următoarele sfaturi
Când suntem stresați, o porție zdravănă de ciocolată este remediul la care apelăm cu toții. Avem impresia că o porție zdravănă de ceva dulce ne… Citește mai mult »Trucuri pentru a ne stăpâni pofta de DULCE. Un nutriționist celebru ne învaţă cum să ne luăm adio de la gustările dulci
Toată lumea știe că dulciurile sunt aproape excluse în timpul dietelor pentru slăbit. Cu toate acesstea, eliminarea dulciurilor nu este necesar, ci dimpotrivă! Organismul are… Citește mai mult »Ce se întâmplă dacă mănânci dulciuri în timpul dietei? Nu este interzis!
Zahărul rafinat este unul dintre cele mi nocive alimente. Acesta duce la apariția inflamației și este asociat cu o multitudine de boli, la nivelul întregului… Citește mai mult »Ești dependent de zahăr? 6 semne care indică acest lucru
Baclavaua este un desert foarte consistent și hipercaloric, de care nu trebuie să abuzăm. În schimb, este delicios, dar și sănătos. Pentru a ne asigura… Citește mai mult »Cum se face BACLAVAUA acasă. Desertul oriental care îți delectează papilele gustative
Pofta exagerată de mâncare este cauzată, de regulă, de o gestionare greşită a consumului de alimente. „Supraconsumul de produse industriale, bogate în zaharuri şi grăsimi,… Citește mai mult »Ce lipsuri ale organismului trădează poftele apărute din senin
Consumul excesiv de dulciuri poate duce la obezitate, diabet și alte boli metabolice, dar și pofta în sine poate ascunde anumite boli, spun medicii. Iată… Citește mai mult »Ce poate ascunde pofta de dulce?
Orice om, adult sau copil, a avut la un moment dat pofte alimentare, fie de dulce, fie de sărat, fie pentru prăjeli. Este bine să… Citește mai mult »Ce transmit poftele alimentare
Cele mai la îndemână remedii pentru reglarea poftei de pizza la domiciliu sunt uşor de procurat. Există soluţii pentru a scăpa de pofta de mâncare şi… Citește mai mult »Te scapă de pofta de mâncare și accelerează digestia
Nu vorbim acum de o înfrângere definitivă, ci de gustări dulci cât mai rare. Cunoscutul medic nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit cum putem face pace… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Pofta de DULCE este o calmare a minții noastre, un anestezic.” Cum ne înfrângem dorința de a mânca desert
Toţi oamenii au perioade în care simt o acută poftă de dulce. Uneori, aceste pofte sunt asociate înlocuirii unui sentiment de bine, de linişte sau… Citește mai mult »MIHAELA BILIC dezvăluie ce înseamnă POFTA DE DULCE
Mihaela Bilic susține că nevoia de a mânca ceva sărat după dulce este o succesiune firească. De unde vine această nevoie? Este simplu. Fiecare din… Citește mai mult »Mihaela Bilic: “Dulce și sărat, eternul păcat”!
Una dintre marile ispite pentru femei sunt…dulciurile. Tanjim dupa ele, ne abtinem de la ele, ocazional le devoram si asa mai departe. Dincolo de simpla… Citește mai mult »Ce dereglari ale organismul ascunde pofta de dulce
Potrivit articolului „Food Corporations Turn to Chefs in a Quest for Healthy Flavor,” publicat în New York Times, marile companii producătoare de mâncare îşi schimbă… Citește mai mult »10 moduri prin care scapi de pofta de dulciuri, de sare şi de grăsimi