Dieta DASH. Scopul principal al dietei DASH este reducerea hipertensiunii arteriale. Regimul presupune consumul de fructe, legume, cereale integrale, lactate cu conținut scăzut de grăsimi,… Citește mai mult »Dieta de 2.000 de calorii pe zi, care te scapă de kilograme în plus și hipertensiune. Cele 10 reguli ale DASH
Alimente bune pentru inimă. Cercetătorul american Hillard Kaplan, profesor la Universitatea New Mexico, a declarat că, porivit unui studiu pe care l-a condus, populațiile indigene… Citește mai mult »Alimente care scad nivelul grăsimilor din sânge și previn îmbătrânirea arterelor
Hipertensiune arterială. Care sunt semnele care ar trebui să te îngrijoreze. În ciuda faptului că hipertensiunea arterială (tensiunea arterială crescută) este o problemă majoră de… Citește mai mult »Hipertensiune arterială. Care sunt semnele care ar trebui să te îngrijoreze
Simptome urgență medicală. Chiar dacă temperaturile ridicate reprezintă o problemă pentru fiecare persoană, riscurile nu sunt egale. Cei care au diferite boli cronice pot ajunge… Citește mai mult »Semne de alarmă că organismul cedează de la căldură. Mergi rapid la medic dacă le observi
Potasiul este unul dintre cele șapte macrominerale esențiale. Corpul uman are nevoie de potasiu pentru a susține procesele cheie. Potasiul joacă un rol important în… Citește mai mult »Potasiul scade tensiunea și previne bolile cardiace și de rinichi. Cantitatea zilnică recomandată și sursele alimentare
Odată cu înaintarea în vârstă, organismul uman își schimbă anumite proprietăți, în timp ce corpul își încetinește anumite funcții. Astfel, organismul este mai vulnerabil în… Citește mai mult »Afecțiuni frecvente care apar odată cu înaintarea în vârstă. Top 3 boli ale bătrâneții
Alzheimer, factori de risc. Evoluția bolii Alzheimer poate fi încetinită prin prevenție și acțiune asupra factorilor de risc precum bolile vasculare, cardiovasculare și cerebrovasculare, a… Citește mai mult »Neurolog: ”Diabetul, hipertensiunea și obezitatea grăbesc dezvoltarea bolii Alzheimer.” Cum poate fi evitată demența
Tensiune mare și puls mic cauze. Tensiunea arterială crescută și pulsul scăzut tind să apară atunci când luați medicamente pentru hipertensiune. Dar poate fi, de… Citește mai mult »Tensiune arterială crescută și puls scăzut: posibile cauze și semne de avertizare
Boli asimptomatice. Există foarte multe boli fără simptome imediate, care, dacă nu sunt depistate la timp, pot evolua în voie, conducând uneori chiar la decesul… Citește mai mult »Cele mai periculoase boli asimptomatice. Cancerul pulmonar poate evolua câțiva ani fără niciun semn
Hipertensiune arterială continuă să se numere printre afecțiunile cardiovasculare care afectează cel mai mult sănătatea românilor, numărând 62% dintre decesele cauzate de bolile cardiovasculare, aceasta… Citește mai mult »Prof. dr. Dragoș Vinereanu: Mulți sunt în pericol să facă infarct sau AVC fără să știe. Cum se măsoară și se citește corect valoarea tensiunii arteriale
Hipertensiunea sau tensiunea arterială este cunoscută ca un ucigaș tăcut. Dacă este lăsată nesupravegheată, această boală vă poate crește riscul de a avea un atac… Citește mai mult »6 remedii naturale pentru a ajuta la scăderea hipertensiunii arteriale
Sforăitul este o afecțiune comună care poate afecta bărbații, femeile și copiii. Acesta poate fi descris ca un sunet dur sau răgușit care apare atunci… Citește mai mult »Sforăitul și complicațiile sale – Tot ce trebuie să știți!
Hipertensiunea pulmonară poate afecta pe oricine. De 5 mai – Ziua Internațională a Hipertensiunii Pulmonare (HTP), Asociația Pacienților Hipertensivi Pulmonari lansează Ghidul pacienților cu hipertensiune… Citește mai mult »Hipertensiunea pulmonară poate afecta pe oricine, indiferent de vârstă. Primele semne de alarmă
Hipertensiunea arterială este o „boală tăcută” și o problemă de sănătate care necesită tratament medical adecvat. Aceasta nu provoacă simptome, în mod normal, însă poate… Citește mai mult »Hipertensiunea arterială. Care sunt principalele cauze și simptome?
Hipertensiune arterială. 7 semne de avertizare care indică faptul că aveți nevoie de asistență medicală imediată Tensiunea arterială crescută sau hipertensiunea arterială este o problemă… Citește mai mult »Hipertensiune arterială. 7 semne de avertizare care indică faptul că aveți nevoie de asistență medicală imediată
Beneficiile ridichei: Chiar dacă nu tuturor le place ridichea, vine cu o serie de beneficii pentru sănătate – de la protejarea inimii până la ajutorarea… Citește mai mult »Beneficiile pentru sănătate ale ridichiei: sursa de energie a potasiului, vitaminei C și a fibrelor. De ce boli te protejează ridichea?
Hipertensiunea este o afecțiune „tăcută”, cu riscuri majore asupra sănătății. Aceasta nu provoacă simptome fizice evidente, însă poate fi însoțită de cefalee, amețeli, zgomote în… Citește mai mult »Tratamentul pentru hipertensiune. Care sunt greșelile comune în vindecarea afecțiunii?
Hipertensiunea este o afecțiune medicală caracterizată de creșterea nivelului tensiunii arteriale în mod continuu și susținut. Tensiunea arterială este creată de presiunea pe care inima… Citește mai mult »Exerciții fizice indicate pentru persoanele care suferă de hipertensiune
Hipertensiunea este cea mai comună afecțiune cardiovasculară, aproximativ o treime din populație, la nivel mondial, fiind afectată de aceasta. Hipertesiunea poate cauza probleme grave în… Citește mai mult »Tratamente naturiste pentru hipertensiune. Ce alimente ameliorează această afecțiune?
Un stil de viață sănătos depinde de 3 elemente: alimentația, odihna și mișcarea corpului. Cu toate că alimentația pare să fie cel mai important factor… Citește mai mult »Obiceiurile care te predispun la afecțiunile cardiovasculare. Cum îți schimbi stilul de viață?
Stresul termic poate supune inima la mai mult efort. În sezonul rece, medicul Tudor Ciuhodaru explică de ce riscul infarctului este mai mare. Temperaturile scăzute,… Citește mai mult »Tudor Ciuhodaru: ”Riscul de infarct crește în aceste zile!” Care sunt primele semne de alarmă?
Creierul este un organ complex, iar funcționarea sa corespunzătoare depinde de anumiți factori. Printre aceștia se află și alimentația, urmată de stilul de viață și… Citește mai mult »Ce alimente ne afectează creierul? Neurolog: „Vom creşte riscul de a avea un accident vascular cerebral sau o hemoragie cerebrală”
Poftele pe care le resimți, de obicei, semnalează anumite carențe. Nevoia organismului de a consuma sare în mod excesiv poate indica atât afecțiuni ale unor… Citește mai mult »Pofta de sărat poate ascunde o afecțiune gravă. Ce implică aceasta și cum îți reechilibrezi organismul?
Funcționarea normală a organismului depinde în mod direct de sănătatea vaselor sangvine. Vasele sangvine sunt responsabile pentru transportul eficient al nutrienților esențiali pentru corp, cât… Citește mai mult »Detoxifierea vaselor de sânge, în mod natural. Cum prepari remediul naturist și care este modul de administrare?
Sarcina după 35 de ani. La vârsta de 35 de ani o femeie este considerată încă tânără. Însă dacă abia după această vârstă are în… Citește mai mult »Sarcina după 35 de ani. Ginecolog: ”Riscul de apariție a sindromului Down este mai mare”
Tensiune mare simptome. Hipertensiunea sau tensiunea arterială crescută este o afecţiune frecventă în care sângele exercită o presiune exagerată asupra pereţilor arteriali, ceea ce poate… Citește mai mult »Semne de alarmă că ai tensiunea arterială periculos de crescută
Cum să scazi tensiunea. Hipertensiunea mai este numită şi ucigaşul tăcut, deoarece nu dă semne decât când situaţia este deja gravă. De aceea, e bine… Citește mai mult »Cum să aduceți tensiunea în limite normale cu ajutorul alimentelor
Hipertensiunea arterială este cea mai comună cauză pentru dezvoltarea afecțiunilor cardiovasculare. Dacă nu este tratată corespunzător, ea poate avea repercusiuni asupra sănătății inimii. Potrivit Healthline,… Citește mai mult »Cum să tratezi hipertensiunea arterială prin alimentație? Iată cum să previi cauza afecțiunilor cardiovasculare
Care este tensiunea normală. Hipertensiunea arterială, afecțiune de care suferă unul din doi români, nu are simptome evidente, în multe cazuri, de aceea este foarte… Citește mai mult »Cardiolog: Cum se măsoară corect tensiunea arterială și care sunt valorile optime
Tensiune normală. Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, valoarea optimă a tensiunii arteriale este 12,8 cm- Hg. Dacă tensiunea coboară sub 9/6 cmHg este considerată hipotensiune… Citește mai mult »Care e valoarea normală a tensiunii arteriale, în funcție de vârstă