Postul sau fastingul intermitent (FI), respectiv limitarea consumului de alimente la o fereastră prestabilită, este un regim popular de pierdere în greutate. O fereastră de… Citește mai mult »Ponturi de la specialişti. Câte ore pe zi trebuie ţinut postul intermitent (STUDIU)
Înfometarea prelungește viața. Organismul are mult mai multe resurse să gestioneze lipsa de alimente, decât să prelucreze excesul de hrană, iar studiile arată că în… Citește mai mult »Înfometarea, metoda sigură de prelungire a vieții. Medic: ”Bolile ni se trag de la excesul de alimentație”
Metoda simplă și eficientă de prelungire a vieții este, potrivit cercetătorilor, restricționarea calorică. Există un indiciu destul de clar că reducerea aportului caloric la persoane… Citește mai mult »Cercetătorii au făcu anunțul: Știm de un secol că putem prelungi viața prin această metodă simplă, ușor de aplicat de oricine
Doctorul William Li este convins că un ceai în tonuri de bijuterie are puterea de a „înfometa și ucide celulele canceroase”. Medicul, autor al cărții… Citește mai mult »Medic: Planta care are puterea de a înfometa și ucide celulele canceroase
Prof. dr. Dafin Mureșanu susține că bolile au ca principală origine excesul culinar. Iar regula de bază pentru o viață sănătoasă este abstinența alimentară. Bolile… Citește mai mult »Dr. Mureșanu: „Prin înfometare, se produce o resetare a organismului”
Oana Lis, înfometată, bătută și violată de cel care i-a dat viață. „Azi mă simt eliberată, nu a fost vina mea”. Oana Lis a devenit… Citește mai mult »Oana Lis, înfometată, bătută și violată de cel care i-a dat viață. „Azi mă simt eliberată, nu a fost vina mea”
Postul de două zile pe săptămână este foarte important, potrivit cunoscutului prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi. Invitat în studioul Antena3, marele nutriționist Gheorghe Mencinicopschi a vorbit despre un… Citește mai mult »Nutriționist: Postiți de două ori pe săptămână, indiferent dacă sunteți credincioși sau atei. Omul este rezistent la înfometare, nu la îmbuibare
De ce înfometarea NU este o soluție? Cori Grămescu: „Orice plan alimentar trebuie să fie flexibil și diversificat” O dietă care să ne ajute să… Citește mai mult »De ce înfometarea NU este o soluție? Cori Grămescu: „Orice plan alimentar trebuie să fie flexibil și diversificat”
Ce înseamnă să te vindeci de cancer. Medicul nutriționist Diana Artene atrage atenția, într-o postare pe blogul său, la tratamentele minune care pot favoriza răspândirea… Citește mai mult »Ce înseamnă să te vindeci de cancer. Un medic român atrage atenția la greșelile care pot favoriza răspândirea tumorilor
De cele mai multe ori, greutatea noastră este direct influențată de stilul de viață. Un stil de viață sănătos include alimentația potrivită, odihna suficientă și… Citește mai mult »De ce nu este recomandată dieta înfometării? Specialist: „Pe termen lung cei care țin frecvent diete sever hipocalorice ajung să …”
Specialiștii în nutriție susțin că nu este sănătos să mănânci mai puțin atunci când vrei să slăbești. Din cauza înfometării, organismul poate avea mult de… Citește mai mult »De ce nu este bine să te înfometezi dacă vrei să pierzi în greutate?
Înfometarea prelungește viața. Organismul are mult mai multe resurse să gestioneze lipsa de alimente, decât să prelucreze excesul de hrană, iar studiile arată că în… Citește mai mult »Singura metodă sigură de prelungire a vieţii este înfometarea, spun medicii. ”Bolile ni se trag de la excesul de alimente”
Organismul are mult mai multe resurse să gestioneze lipsa de alimente, decât să prelucreze excesul de hrană, iar studiile arată că în primele 24 de… Citește mai mult »Singura metodă sigură de prelungire a vieţii este înfometarea, spun medicii. ”Bolile ni se trag de la excesul de alimente”
Amână îmbătrânirea! Poți avea o viață lungă și sănătoasă făcând cea mai simplă schimbare de alimentație: esențială este setarea mentală Viață lungă și sănătoasă, dezideratul… Citește mai mult »Repausul alimentar, una din cheile tinereții prelungite. De ce e atât de benefică foamea
Înfometarea pare a fi o soluție dată ca sigură persoanelor preocupate de sănătate și viață lungă de către medici celebri. Cei care se vor limita… Citește mai mult »”Înfometați-vă, veți fi mai sănătoși!” – Metoda care îți poate prelungi viața, recomandată de un celebru medic român
Stephanie Rodas, în vârstă de 28 de ani, se luptă cu anorexia de la 13 ani. Pe parcursul a 16 ani, a ajuns și în… Citește mai mult »Chinul inimaginabil al unei anorexice, care s-a înfometat 16 ani! A ajuns la 24 de kilograme, după ce colegii au numit-o ”grăsană”
Liza Golden-Bhojwani, un fost model, a postat niște imagini înainte/după pentru a arăta cum s-a transformat corpul ei după ce a renunțat să se mai… Citește mai mult »Această tânără spune că se simte mai frumoasă ca niciodată după ce s-a îngrășat. Iată cum arăta acum
Diabetul este o boală despre care știm că nu are leac. Bolnavii de diabet știu că pot ține afecțiunea sub control cu un regim adecvat… Citește mai mult »Regimul alimentar cu care cercetătorii susțin că oricine poate scăpa de diabet în doar 5 zile
Anja Ringgren Loven a salvat dintr-un satuc nigerian, un baietel ce suferea de malnutritie, iar gestul ei a induiosat o lume intreaga. Acum copilul se… Citește mai mult »Cum arată acest copil, lăsat să moară de foame de familia lui, la un an după ce a fost salvat
Potrivit nutriționistului Mihaela Bilic, multi dintre noi avem obiceiul să mâncăm mult chiar și după ce ne săturăm pentru că așa am fost programați. În… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Suntem programați să ne îngrășăm”
Un nou trend a luat naștere pe rețelele de socializare, în China, unde femeile care vor să demonstreze că au un trup ca tras prin… Citește mai mult »Un nou trend a stârnit numeroase controverse pe internet. Motivul nebunesc pentru care femeile se pozează cu o coală A4
Momentul hrănirii este preferatul tuturor, deoarece, avem nevoie de hrană ca să trăim. Dar, oare, ce s-ar întâmpla cu organismul tău dacă te-ai opri din… Citește mai mult »Ce se întâmplă cu organismul tău atunci când te înfometezi
Susțin că mănâncă sănătos și fac mișcare. Însă vedetele nu spun niciodată care este adevărata metodă prin care își mențin silueta. Nutriționistul Mihaela Bilic le… Citește mai mult »Un nutriționist celebru ”dă cărțile pe față”. Cum reușesc, de fapt, să slăbească vedetele dar nu recunosc
Dieta 5:2, caracterizată prin post şi înfometare timp de două zile pe săptămână, stimulează longevitatea şi îi ajută pe oameni nu doar să slăbească, ci… Citește mai mult »MIRACULOS. Ce se întâmplă dacă ții post două zile pe săptămână?
Senzaţia de foame apare atunci când organismul a consumat toată energia obţinută din hrană, iar nivelurile glucozei şi insulinei din sânge încep să scadă, dar… Citește mai mult »De ce mănânci mai mult decât ai nevoie? 8 motive nebănuite din cauza cărora nu-ți poți controla pofta de mâncare
Regimurile drastice care presupun un consum foarte scăzut de alimente fac minuni pe termen scurt, însă pot cauza dezechilibre responsabile de boli grave. Medicii nu… Citește mai mult »Slăbirea prin înfometare, calea sigură spre boală
Stimularea metabolismului și consumul anumitor alimente sunt arme de bază pentru evitarea îngrășării Dormiţi cel puţin şapte ore pe noapte, mâncaţi proteine şi beţi apă… Citește mai mult »Metode simple şi eficiente care vă ajută să slăbiţi