Alimente care cresc serotonina în organism și te scot din depresie și anxietate
Serotonina este un neurotransmițător, adică o substanță chimică ce transmite semnale între celulele nervoase (neuroni) din creier. Este cunoscută și sub numele de „hormonul fericirii”… Citește mai mult »Alimente care cresc serotonina în organism și te scot din depresie și anxietate