Un expert rus îți spune cum să-ți întărești sistemul imunitar în 15 secunde

Te îmbolnăvești ușor și te vindeci greu? Se semn că sistemul tău imunitar e slăbit. Un expert rus în kinesioterapie îți recomandă o metodă prin care îți poți reseta sistemul imunitar în doar 15 secunde.

imunitate

Profesorul Sergey Bubnovsky, specialist în kinesioterapie e convins că această metodă te ajută să-ți crești imunitatea.

Metoda

În fiecare zi, când ajungi acasă după o zi de munca, umple cada sau un lighean cu apă rece ca gheața. Pune doar picioarele în apă, timp de 15 secunde și mișcă-le. Scoate apoi picioarele din apă, șterge-le și pune-ți o pereche de șosete de lână. Dacă faci asta în fiecare seară, vei observa o îmbunătățire majoră, susține medicul.

1711 distribuiri
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook