sâmbătă, august 15, 2026
28.6 C
București

7 exerciții pentru picioare, posterior și abdomen ca ale lui Lindsey Vonn

Lindsey Vonn este o olimpică care a câștigat medalia de aur este una dintre cele mai mari schioare americane în probele de schi alpin. Între anii 2008 – 2009 a câștigat două medalii de aur și două de argint la Campionatul Mondial, înscriindu-și numele pe lista celor mai bune schioare din lume. Pentru a avea control asupra schiiurilor, frumoasa blondă trebuie să își antreneze foarte bine picioarele și abdomenul. Ea ne arată ce exerciții face și ne sfătuiește să le facem de 4 ori pe săptămână

exercitiul 1

A.

Sursa – Health

Ana Maria Nitu
Ana Maria Nitu
Ana Maria Nitu, studiază la Facultatea de Jurnalism si Stiintele Comunicarii, a fost jurnalist la Evenimentul zilei, www.evz.ro si Doctorulzilei, www.doctorulzilei.ro
Follow us on GoogleNews Doctorul zilei whatsapp channel

Citește și:

Ultimele știri

prospecte medicamente
spitale private

Subiecte

Ai burtă, deși mănânci sănătos? Cauzele surprinzătoare explicate de un medic francez

Burta proeminentă nu este întotdeauna rezultatul exceselor alimentare. Medicul...

Citește și