Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Din cuprinsul articolului
Diabetul afectează milioane de oameni, iar multe dintre semnele sale pot trece neobservate. Tocmai de aceea, diagnosticarea din timp este importantă, în special în cazul persoanelor care prezintă factori de risc.
Pentru controlul glicemiei, pacienții pot urma tratamente diferite, în funcție de tipul de diabet și de recomandările medicului. Printre medicamentele utilizate se numără metforminul, medicamentele din clasa agoniștilor GLP-1 și insulina.
În timpul tratamentului, însă, trebuie acordată atenție și suplimentelor alimentare. Chiar dacă sunt promovate drept produse „naturale”, unele dintre ele pot interacționa cu medicamentele pentru diabet și pot influența nivelul zahărului din sânge.
Turmericul, suplimentul care necesită atenție
Endocrinologii atrag atenția în special asupra suplimentelor cu turmeric, mai ales în cazul persoanelor care folosesc insulină sau medicamente din clasa sulfonilureelor.
Dr. Omodamola Aje, medic endocrinolog, explică faptul că turmericul poate influența modul în care ficatul metabolizează anumite medicamente utilizate în tratamentul diabetului. Acest lucru poate modifica disponibilitatea medicamentului în organism și, implicit, efectul său.
Există și un alt motiv de îngrijorare. Potrivit endocrinologului Gillian Goddard, turmericul poate, cel puțin teoretic, să reducă nivelul glicemiei. Atunci când este combinat cu medicamente care scad deja glicemia, în special insulina sau sulfonilureele, poate crește riscul de hipoglicemie.
Turmericul folosit la gătit nu este problema
Avertismentul medicilor se referă în special la suplimentele cu turmeric în doze concentrate, nu la cantitățile obișnuite folosite în alimentație.
Potrivit specialiștilor citați, persoanele cu diabet nu trebuie să elimine turmericul din alimentație. Cantitățile utilizate în mod normal la gătit sunt considerate diferite de dozele mari administrate sub formă de supliment.
De asemenea, medicii subliniază că un supliment care poate influența glicemia nu trebuie folosit în locul tratamentului prescris pentru diabet.
Ce alternative există pentru reducerea inflamației
Persoanele care iau turmeric pentru presupusele sale efecte antiinflamatorii ar trebui să discute cu medicul înainte de a utiliza suplimente concentrate.
Endocrinologii recomandă mai degrabă măsuri precum o alimentație bazată pe alimente cât mai puțin procesate, activitate fizică regulată, somn suficient și limitarea consumului de alcool.
Sursele de omega-3, legumele cu frunze verzi și fructele de pădure pot fi, de asemenea, incluse într-o alimentație echilibrată.
Medicii atrag atenția că termenul „natural” nu înseamnă automat „sigur”. Suplimentele alimentare nu sunt evaluate întotdeauna în același mod ca medicamentele eliberate pe bază de prescripție, iar unele pot interacționa cu tratamentele administrate pentru alte afecțiuni.
Și alte suplimente pot influența glicemia
Turmericul nu este singurul supliment care poate ridica probleme pentru persoanele care urmează tratament pentru diabet.
Printre produsele asupra cărora endocrinologii recomandă prudență se numără aloe vera, pepenele amar, schinduful, ginsengul american, acidul alfa-lipoic și berberina.
Și scorțișoara sau anumite produse pe bază de pepene amar pot avea efect de scădere a glicemiei, ceea ce poate deveni relevant atunci când sunt asociate cu medicamente antidiabetice.
În schimb, sunătoarea poate reprezenta o problemă diferită. Aceasta poate interacționa cu anumite medicamente și le poate reduce eficiența, existând astfel riscul ca glicemia să crească.
Discuția cu medicul este esențială
Persoanele cu diabet care iau insulină, sulfoniluree sau alte medicamente pentru controlul glicemiei ar trebui să discute cu medicul înainte de a introduce un supliment nou în schema zilnică.
Riscul depinde de produs, doză, tratamentul administrat și starea de sănătate a fiecărei persoane. Un supliment alimentar nu trebuie considerat automat sigur doar pentru că este disponibil fără rețetă sau este prezentat ca fiind natural.
În cazul apariției unor simptome neobișnuite sau al unor valori foarte scăzute ale glicemiei, este important să fie solicitat sfatul unui profesionist medical și să nu fie modificat tratamentul prescris fără recomandare.
Sursa: Parade
