Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Din cuprinsul articolului
Ceaiul din codițe și frunze de cireș este unul dintre remediile tradiționale folosite pentru susținerea sănătății rinichilor și a tractului urinar. Cunoscut pentru efectul său diuretic, acesta poate contribui la eliminarea excesului de lichide din organism și la reducerea senzației de picioare umflate sau a balonării.
Specialiștii atrag însă atenția că acest ceai nu este recomandat tuturor și trebuie consumat cu moderație.
Cum poate ajuta organismul
Ceaiul preparat din codițe și frunze de cireș susține funcționarea rinichilor și favorizează eliminarea apei și a unor substanțe reziduale prin urină. Datorită conținutului de compuși antioxidanți, poate contribui la reducerea inflamației și la protejarea tractului urinar.
Printre beneficiile asociate consumului de ceai din codițe de cireș se numără:
• reducerea retenției de apă și a umflării mâinilor și picioarelor;
• diminuarea balonării;
• susținerea sănătății rinichilor;
• sprijinirea eliminării toxinelor prin urină;
• susținerea sănătății digestive;
• aport de antioxidanți care protejează celulele împotriva stresului oxidativ.
Poate ajuta în cazul infecțiilor urinare și al pietrelor la rinichi?
Efectul diuretic al codițelor de cireș poate susține eliminarea bacteriilor din tractul urinar și poate reduce riscul unor infecții urinare. De asemenea, consumul adecvat de lichide și stimularea diurezei pot contribui la prevenirea formării pietrelor la rinichi.
Totuși, ceaiul nu înlocuiește tratamentul recomandat de medic și nu trebuie considerat un remediu pentru afecțiuni renale diagnosticate.
Ajută la slăbit?
Ceaiul din codițe de cireș nu produce pierdere în greutate în mod direct. Efectul său diuretic poate reduce temporar retenția de apă, ceea ce poate duce la o scădere tranzitorie a greutății corporale. Pierderea reală în greutate depinde de alimentație și activitate fizică.
Cine trebuie să fie atent
Deși este considerat sigur pentru majoritatea persoanelor sănătoase, consumul excesiv poate provoca efecte nedorite.
Printre posibilele reacții adverse se numără:
• deshidratarea cauzată de eliminarea excesivă a lichidelor;
• scăderea tensiunii arteriale la persoanele cu hipotensiune;
• agravarea diareei;
• creșterea riscului de sângerare la persoanele cu tulburări de coagulare sau care urmează tratamente anticoagulante.
Femeile însărcinate, mamele care alăptează și persoanele cu boli cronice ar trebui să ceară sfatul medicului înainte de consum.
Câte căni sunt recomandate
În general, se recomandă una până la două căni pe zi. Pentru preparare, codițele uscate de cireș se fierb timp de aproximativ 10 minute în două sau trei căni de apă, după care lichidul se strecoară și se consumă ca ceai.
