Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Din cuprinsul articolului
Colesterolul mărit nu provoacă, de regulă, simptome, însă în cazurile severe poate da câteva semne vizibile. Care sunt cele 5 indicii pe care nu ar trebui să le ignori și când este recomandat să faci analizele.
Colesterolul ridicat este cunoscut drept un „ucigaș tăcut”, deoarece, în cele mai multe cazuri, nu provoacă simptome evidente.
Tocmai de aceea, milioane de oameni află că au valori crescute abia după efectuarea analizelor de sânge sau în urma apariției unei complicații cardiovasculare.
Colesterolul mărit poate fi trădat de aceste 5 semne
Totuși, atunci când nivelul colesterolului este foarte mare, în special în cazul unor forme ereditare, organismul poate transmite anumite semnale care nu ar trebui ignorate.
Aceste manifestări nu apar la toată lumea, însă prezența lor impune un consult medical și efectuarea unui profil lipidic.
1. Depozite gălbui în jurul ochilor (xantelasme)
Unul dintre cele mai cunoscute semne ale colesterolului foarte mare este apariția unor pete sau plăci gălbui pe pleoapele superioare ori inferioare.
Aceste depozite de grăsime, numite xantelasme, sunt nedureroase și nu afectează vederea, însă pot indica tulburări ale metabolismului colesterolului, mai ales dacă apar la persoane tinere.
2. Umflături sau noduli pe tendoane
Depunerile de colesterol pot apărea și la nivelul tendoanelor, în special pe tendonul lui Ahile sau pe tendoanele mâinilor, potrivit MSN.
Aceste formațiuni, cunoscute drept xantoame tendinoase, sunt ferme, nedureroase și sunt asociate frecvent cu hipercolesterolemia familială, o afecțiune genetică ce determină valori foarte ridicate ale colesterolului LDL.
3. Un inel albicios în jurul irisului
Un cerc alb-gri sau albăstrui care apare în jurul irisului poate fi un fenomen normal la persoanele în vârstă.
Însă dacă acest inel apare înainte de vârsta de 45 de ani, poate reprezenta un indiciu al unui nivel crescut al colesterolului și merită investigat de medic.
4. Mici umflături galbene pe piele
Colesterolul și trigliceridele foarte crescute pot determina apariția unor mici noduli galbeni sau portocalii pe coate, genunchi, mâini, fese ori alte zone ale corpului.
Aceste leziuni sunt cauzate de acumularea grăsimilor sub piele și necesită evaluare medicală.
5. Dureri în picioare la mers
Pe măsură ce colesterolul favorizează depunerea plăcilor de aterom în artere, circulația sângelui poate fi afectată.
Un semn posibil este apariția durerii sau oboselii în gambe în timpul mersului, care se ameliorează după câteva minute de repaus. Acest simptom poate indica boala arterială periferică și necesită investigații medicale.
De ce colesterolul ridicat este atât de periculos
Specialiștii subliniază că majoritatea persoanelor cu colesterol mare nu au niciun simptom. De aceea, singura metodă sigură de depistare este efectuarea analizelor de sânge.
Netratat, colesterolul LDL favorizează formarea plăcilor de aterom, crescând riscul de infarct miocardic, accident vascular cerebral și alte boli cardiovasculare.
Cum îți poți reduce colesterolul
Dacă analizele arată valori crescute, medicul poate recomanda schimbări ale stilului de viață și, atunci când este necesar, tratament medicamentos.
Printre cele mai eficiente măsuri se numără:
- reducerea consumului de grăsimi saturate și alimente ultraprocesate;
- consumul mai mare de legume, fructe și fibre;
- activitate fizică regulată;
- menținerea unei greutăți sănătoase;
- renunțarea la fumat și limitarea consumului de alcool.
În multe cazuri, colesterolul ridicat poate fi ținut sub control dacă este descoperit la timp, motiv pentru care controalele periodice și profilul lipidic rămân esențiale pentru prevenirea bolilor cardiovasculare.
