Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Din cuprinsul articolului
O nouă cercetare realizată în Finlanda schimbă perspectiva asupra timpului petrecut de copii în fața ecranelor. Oamenii de știință au monitorizat copii timp de opt ani și au descoperit că un timp mai mare petrecut în fața ecranelor în copilărie vor avea o procesare cognitivă mai bună în adolescență.
Rezultatele contrazic ideea că timpul petrecut în fața unui telefon, a unei tablete sau a unui computer are automat efecte negative asupra dezvoltării cognitive. Cercetătorii atrag însă atenția asupra unui detaliu important: nu demonstrează că timpul petrecut în fața ecranelor produce direct o îmbunătățire a capacității cognitive. Studiul a fost publicat în revista „Pediatric Exercise Science” și are la bază datele obținute în cadrul proiectului PANIC, urmărit pe o perioadă de opt ani.
260 de copii au fost urmăriți timp de opt ani
Cercetarea face parte din studiul PANIC, care urmărește de mai mulți ani activitatea fizică și alimentația copiilor.
În studiu au fost incluși 260 de participanți, dintre care 124 de fete și 136 de băieți. Vârsta medie a participanților la evaluarea finală a fost de 15,8 ani.
Cercetătorii au analizat timpul petrecut în fața ecranelor, activitatea fizică și comportamentul sedentar din copilărie până la adolescență. La final, au evaluat învățarea, atenția și memoria de lucru cu ajutorul unor teste cognitive. Mai mult timp în fața ecranelor, asociat cu rezultate cognitive mai bune
Rezultatul cel mai surprinzător a fost legătura dintre timpul petrecut în fața ecranelor și performanța cognitivă.
Copiii care au avut un timp mai mare de utilizare a ecranelor au prezentat, la adolescență, o procesare cognitivă mai bună. Cercetătorii spun că explicația ar putea ține de activitatea desfășurată pe dispozitive.
Un copil care folosește un telefon sau un computer pentru jocuri educative, studiu, rezolvarea problemelor, creație sau alte activități care solicită gândirea poate avea o perspectivă diferită față de un copil care consumă pasiv conținut.
„Ce fac copiii în timpul petrecut în fața ecranelor” poate conta mai mult decât numărul de minute în sine, potrivit cercetătorilor.
Nu toate tipurile de activitate fizică au avut aceleași rezultate
Studiul a analizat și activitatea fizică, iar rezultatele au fost diferite în funcție de sex și de tipul activității.
- La fete, un nivel mai mare de activitate fizică de intensitate ușoară din copilărie s-a asociat cu o memorie de lucru mai bună în adolescență.
- La băieți, participarea mai mare la activități fizice ghidate a fost asociată cu o memorie de lucru mai bună.
Astfel, cercetătorii au observat și rezultate neașteptate în cazul activității fizice nesupravegheate. Un nivel mai scăzut al acesteia, raportat de participanți, s-a asociat cu o procesare cognitivă mai bună.
În schimb, activitatea fizică și timpul sedentar măsurate cu ajutorul unui dispozitiv care înregistra mișcarea și ritmul cardiac nu au prezentat aceeași asociere cu performanța cognitivă.
Cercetătorii nu spun că părinții trebuie să lase copiii mai mult la ecrane
Rezultatele nu înseamnă că un copil trebuie să petreacă mai multe ore pe telefon sau pe tabletă. Autorii subliniază că sunt necesare cercetări suplimentare pentru a stabili dacă există o relație de cauzalitate.
Studiul arată o asociere între timpul petrecut în fața ecranelor și performanța cognitivă, dar nu poate demonstra că utilizarea ecranelor a determinat rezultatele mai bune.
Cercetătorii recomandă găsirea unui echilibru între activitatea fizică și utilizarea ecranelor. Ei consideră important ca timpul petrecut în fața dispozitivelor să includă activități care stimulează gândirea, rezolvarea problemelor, creativitatea și învățarea, potrivit ScienceDaily.
