Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Din cuprinsul articolului
Un nou studiu arată că atenția nu schimbă doar percepția durerii, ci poate influența și răspunsul inflamator al organismului prin legătura creier-corp.
Atenția nu schimbă doar modul în care simțim durerea, ci și reacția organismului
Când ne lovim sau avem o zonă dureroasă, reacția instinctivă este adesea să încercăm să ne distragem atenția. O conversație, o activitate plăcută sau un videoclip amuzant pot face durerea să pară mai puțin intensă.
Însă un nou studiu sugerează că atenția ar putea avea un rol mult mai complex decât simpla modificare a modului în care percepem disconfortul. Cercetătorii au descoperit că direcționarea atenției către zona afectată poate influența chiar răspunsul inflamator al organismului.
Cu alte cuvinte, ceea ce se întâmplă în creier poate avea efecte măsurabile asupra proceselor biologice din corp.
Studiul care a analizat legătura dintre atenție și inflamație
Cercetarea a fost realizată de o echipă condusă de dr. Liron Rozenkrantz de la Facultatea de Medicină Azrieli a Universității Bar-Ilan și a inclus trei experimente înregistrate în prealabil.
Pentru a observa modul în care atenția influențează organismul, participanții au primit o mică înțepătură cu histamină la nivelul brațului. Procedura a provocat o reacție inflamatorie temporară, manifestată prin roșeață și umflătură.
Ulterior, participanții au fost împărțiți în două situații:
- unii au fost rugați să își concentreze atenția asupra senzațiilor din zona afectată;
- alții au fost distrași prin videoclipuri sau diferite sarcini.
Cercetătorii au urmărit timp de 20 de minute modificările inflamatorii ale pielii, dar și schimbările fiziologice ale organismului.
Atenția concentrată asupra corpului a redus inflamația
Rezultatele publicate în revista Nature Human Behaviour au fost surprinzătoare.
Cercetătorii au observat că reacția inflamatorie a fost de aproximativ o dată și jumătate mai mică atunci când participanții și-au concentrat atenția asupra senzațiilor din zona afectată.
În schimb, aproximativ 90% dintre participanți au avut un răspuns inflamator mai puternic atunci când atenția le-a fost distrasă.
Descoperirea este importantă deoarece diferențele observate nu au fost doar la nivelul percepției durerii. Cercetătorii au măsurat modificări reale ale reacției pielii, ceea ce sugerează că atenția poate influența un proces fiziologic.
„Ceea ce a fost deosebit de surprinzător este faptul că direcționarea atenției către zona inflamată a schimbat nu doar experiența participanților, ci și răspunsul inflamator în sine”, a explicat dr. Rozenkrantz.
Cum poate influența atenția sistemul imunitar
Oamenii de știință au identificat două mecanisme posibile prin care atenția ar putea modifica reacția organismului.
Primul mecanism este legat de modul în care creierul procesează semnalele senzoriale provenite din zona inflamată. Atunci când suntem atenți la ceea ce simțim în corp, creierul poate interpreta și regla diferit aceste informații.
Al doilea mecanism implică sistemul nervos parasimpatic, inclusiv nervul vag, care are un rol important în reglarea inflamației.
Conform cercetătorilor, concentrarea asupra senzațiilor corporale pare să fie asociată cu o activitate crescută a acestui sistem, ceea ce ar putea contribui la reducerea răspunsului inflamator, arată euronews.com.
Creierul și corpul comunică permanent
Studiul oferă noi dovezi despre legătura strânsă dintre procesele mentale și funcțiile organismului.
Totuși, cercetătorii atrag atenția că rezultatele nu înseamnă că simpla concentrare asupra unei zone dureroase poate trata inflamații, boli cronice sau afecțiuni medicale.
Experimentul a analizat o reacție inflamatorie de scurtă durată, produsă în condiții controlate, iar sunt necesare cercetări suplimentare pentru a vedea dacă efectele se mențin în situații reale și pe termen lung.
Cu toate acestea, descoperirea susține o idee tot mai studiată în medicină: creierul și corpul nu funcționează separat, ci se influențează reciproc.
Felul în care ne îndreptăm atenția ar putea avea consecințe care depășesc modul în care percepem o senzație și ar putea participa la reglarea unor procese biologice din interiorul organismului.
