Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Din cuprinsul articolului
Nivelul glicemiei este unul dintre cei mai importanți indicatori ai stării de sănătate, în special după vârsta de 60 de ani. O concentrație prea mare de glucoză în sânge poate afecta întregul organism și poate favoriza apariția diabetului zaharat de tip 2, o afecțiune care crește semnificativ riscul de infarct și accident vascular cerebral.
Specialiștii atrag atenția că multe persoane nu prezintă simptome evidente în stadiile incipiente ale bolii, motiv pentru care analizele de rutină rămân cea mai sigură metodă de depistare precoce.
Ce este glicemia și de ce este atât de importantă
Glicemia reprezintă concentrația de glucoză din sânge. Glucoza este principala sursă de energie a organismului și provine din alimentele bogate în carbohidrați.
Organismul are nevoie de glucoză pentru a funcționa normal, însă excesul poate avea efecte negative. Pe termen scurt, un nivel ridicat al glicemiei poate provoca oboseală, senzație permanentă de foame și creștere în greutate. Dacă hiperglicemia persistă, pot apărea primele semne ale diabetului, precum sete excesivă, dureri de cap, scădere inexplicabilă în greutate și schimbări de dispoziție.
Potrivit medicului Jean-François Thebaut, vicepreședinte al Federației Franceze a Diabeticilor, glicemia crescută este atât o cauză, cât și o consecință a diabetului. Cu cât boala este tratată mai târziu, cu atât valorile glicemiei rămân mai mari, iar rezistența la insulină se agravează.
După 60 de ani, riscul de diabet crește
După vârsta de 60 de ani, monitorizarea glicemiei devine și mai importantă, deoarece diabetul de tip 2 apare cel mai frecvent în a doua parte a vieții.
În multe cazuri, boala este diagnosticată în jurul vârstei de 55 de ani, însă pacientul poate avea prediabet de mai mulți ani fără să știe. Tocmai de aceea, medicii recomandă efectuarea periodică a analizelor de sânge, mai ales în cazul persoanelor supraponderale, hipertensive sau cu alți factori de risc cardiovascular.
Specialistul avertizează că, din păcate, aproximativ unul din trei pacienți află că suferă de diabet abia după apariția unei complicații severe, cum ar fi un infarct miocardic sau o infecție gravă.
Care este valoarea normală a glicemiei
Pentru determinarea corectă a glicemiei, analiza de sânge trebuie efectuată dimineața, după un post alimentar de aproximativ 10-12 ore.
Potrivit medicului francez, o glicemie normală à jeun este sub 1,15 g/l. Valorile cuprinse între 1,15 și 1,25 g/l indică prediabetul, o stare caracterizată prin toleranță alterată la glucoză și rezistență la insulină.
Acesta este pragul care nu ar trebui depășit, deoarece reprezintă un semnal de alarmă că sunt necesare schimbări ale stilului de viață pentru a preveni evoluția către diabet.
Atunci când glicemia ajunge la 1,26 g/l sau depășește această valoare, diagnosticul de diabet zaharat este confirmat. Potrivit specialistului, aceste valori de referință rămân aceleași indiferent de vârstă, inclusiv după 60 de ani.
Cum este monitorizat diabetul după diagnostic
După confirmarea diagnosticului, evoluția bolii este urmărită prin analiza hemoglobinei glicate (HbA1c), care reflectă media glicemiei din ultimele două-trei luni.
Tratamentul diabetului presupune, de regulă, administrarea de medicamente pe termen lung, însă specialiștii subliniază că acestea nu sunt suficiente fără schimbarea stilului de viață.
Activitatea fizică regulată, o alimentație echilibrată, renunțarea la fumat și limitarea consumului de alcool sunt măsuri esențiale pentru controlul glicemiei și reducerea riscului de complicații cardiovasculare.
Sursă: Medecin Direct (Franța), declarații ale dr. Jean-François Thebaut, vicepreședinte al Federației Franceze a Diabeticilor.
