Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Din cuprinsul articolului
Un nou studiu global arată că oamenii trăiesc mai mult ca niciodată, însă petrec o parte tot mai mare din viață confruntându-se cu boli cronice și dizabilități. Ce înseamnă acest paradox al longevității și cum poate fi schimbat.
Progresele medicinei au crescut spectaculos speranța de viață în ultimele decenii. Totuși, un nou studiu internațional arată că această veste bună vine la pachet cu o realitate mai puțin optimistă: oamenii petrec tot mai mulți ani din viață suferind de boli cronice, dizabilități sau alte probleme de sănătate.
Cercetarea, publicată în revista The Lancet Public Health, a arătat că, în aproape toate cele 204 țări și teritorii analizate, speranța de viață a crescut mai rapid decât speranța de viață sănătoasă.
Autorii studiului susțin că sistemele de sănătate ar trebui să își schimbe prioritățile, punând accent nu doar pe prelungirea vieții, ci și pe îmbunătățirea calității anilor suplimentari trăiți.
Tot mai mulți ani de viață, dar și mai mulți ani cu boli. Studiu despre longevitate
Oamenii de știință au analizat date din 183 de țări și au comparat evoluția speranței de viață cu perioada petrecută în stare de sănătate. Concluzia este clară:
- în 2023, oamenii au petrecut, în medie, 14,5% din durata vieții în condiții de sănătate precară.
Cu alte cuvinte, pe măsură ce speranța de viață crește, cresc și anii în care oamenii trăiesc cu afecțiuni cronice, limitări funcționale sau dizabilități.
Contrar speranțelor că medicina modernă va comprima perioada de boală spre finalul vieții, studiul arată că în multe țări se întâmplă exact opusul.
Statele cu cea mai mare speranță de viață sunt și cele în care oamenii petrec mai mulți ani confruntându-se cu probleme de sănătate. Practic, viața este prelungită, însă nu întotdeauna în condiții de autonomie și bunăstare.
De ce apare acest fenomen
Specialiștii explică faptul că medicina reușește tot mai bine să țină sub control boli care, în trecut, erau fatale. Astfel, oamenii supraviețuiesc mai mult timp, însă continuă să trăiască cu afecțiuni precum:
- bolile cardiovasculare;
- diabetul;
- cancerul;
- artrita;
- bolile neurologice;
- alte afecțiuni cronice asociate îmbătrânirii.
Aceste boli nu reduc neapărat speranța de viață imediat, dar pot afecta semnificativ calitatea vieții.
Cercetătorii cer schimbarea priorităților
Potrivit Euronews, autorii studiului susțin că succesul unui sistem medical nu ar trebui măsurat doar prin numărul de ani adăugați vieții, ci și prin numărul de ani trăiți fără limitări fizice sau boli invalidante.
Accentul ar trebui mutat către:
- prevenția bolilor cronice;
- promovarea unui stil de viață sănătos;
- depistarea precoce a afecțiunilor;
- menținerea independenței funcționale la vârste înaintate.
Cum putem crește numărul anilor trăiți în sănătate
Specialiștii spun că există măsuri dovedite care pot prelungi perioada de viață sănătoasă:
- activitate fizică regulată;
- alimentație echilibrată, bogată în legume, fructe și proteine de calitate;
- controlul tensiunii arteriale, colesterolului și glicemiei;
- renunțarea la fumat;
- limitarea consumului de alcool;
- somn suficient;
- participarea la programele de screening și controalele medicale periodice.
Studiul transmite un mesaj important pentru societățile care îmbătrânesc rapid: longevitatea, de una singură, nu este suficientă. Provocarea următoarelor decenii va fi ca oamenii să nu doar trăiască mai mult, ci să își păstreze sănătatea, autonomia și calitatea vieții cât mai mult timp posibil.
