Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Din cuprinsul articolului
Artrita este o afecțiune care provoacă durere, umflături, inflamații și dificultăți de mobilitate, afectând milioane de oameni din întreaga lume. Deși în prezent nu există un tratament curativ, simptomele pot fi ținute sub control, iar alimentația joacă un rol important în evoluția bolii.
Alimentația, factor important în evoluția artritei
Potrivit specialiștilor, ceea ce consumăm zilnic poate influența semnificativ modul în care se manifestă artrita. Unele alimente pot reduce inflamația, în timp ce altele o pot accentua.
Physicians Committee for Responsible Medicine a identificat anumite produse alimentare considerate „declanșatori ai durerii” în cazul pacienților cu artrită, printre care se numără merele și roșiile.
Merele și roșiile, în atenția cercetătorilor
Conform raportului citat, mai mulți factori legați de stilul de viață, inclusiv dieta, pot influența evoluția bolii. Specialiștii susțin că, în cazul artritei reumatoide, modificarea alimentației poate duce la ameliorarea simptomelor și, în unele cazuri, la reducerea semnificativă a durerii.
„Dacă eliminați anumite alimente declanșatoare, inflamația poate scădea sau chiar dispărea”, se arată în concluziile raportului.
În același timp, cercetările au arătat că unele persoane au raportat o îmbunătățire a stării după eliminarea din dietă a cărnii roșii, zahărului, grăsimilor, sării, cafelei și a plantelor din familia solanaceelor.
Solanaceele și rolul solaninei în organism
Atât merele, cât și roșiile au fost menționate în contextul conținutului de solanină, un compus natural prezent în anumite plante din familia solanaceelor. Acesta se regăsește în mod obișnuit în cartofi, roșii și vinete.
Un studiu publicat în Arab Journal of Nuclear Sciences and Applications a analizat legătura dintre solanină și artrită, sugerând că această substanță ar putea influența simptomele bolii în anumite condiții.
Cercetarea, realizată pe modele experimentale, a indicat că vârsta înaintată și afecțiunile articulare ar putea necesita evitarea sau reducerea consumului de plante din familia solanaceelor pentru ameliorarea durerii și reducerea inflamației.
Controverse în comunitatea medicală
Cu toate acestea, afirmațiile privind efectul direct al solaninei asupra artritei nu sunt universal acceptate. Unele organizații medicale atrag atenția că dovezile sunt limitate și că reacțiile pot varia de la o persoană la alta.
Arthritis Society Canada recomandă pacienților să își monitorizeze atent reacțiile individuale la anumite alimente și să adapteze dieta în funcție de simptome.
Noi direcții de cercetare în tratamente
În paralel, cercetătorii continuă să studieze noi metode de tratament pentru bolile autoimune asociate artritei. Unele descoperiri recente arată că medicamente utilizate în tratamentul diabetului de tip 2 ar putea avea efecte benefice și în cazul unor afecțiuni inflamatorii.
Un exemplu este canagliflozina, un medicament care influențează celulele T, implicate în răspunsul imunitar. În anumite situații, aceste celule pot ataca în mod eronat țesuturile sănătoase, contribuind la apariția bolilor autoimune.
Posibil impact asupra pacienților cu boli autoimune
Specialiștii consideră că efectul acestui tip de tratament ar putea fi relevant pentru sute de mii de pacienți din Regatul Unit, inclusiv pentru persoanele diagnosticate cu poliartrită reumatoidă și lupus.
Concluzie: dieta și medicina modernă, două direcții complementare
Deși nu există încă un tratament curativ pentru artrită, combinația dintre cercetarea medicală și ajustarea stilului de viață poate contribui semnificativ la gestionarea simptomelor. Alimentația rămâne un factor important, însă reacțiile diferă de la o persoană la alta, motiv pentru care specialiștii recomandă o abordare personalizată și monitorizare medicală constantă.
