Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Din cuprinsul articolului
Cei care simt frecvent picioarele reci, chiar și în condiții de temperatură normală, nu ar trebui să ignore acest simptom. Specialiștii spun că poate indica probleme ale circulației sanguine sau alte afecțiuni medicale.
Obiceiuri nesănătoase
Specialistul Manu Vidal, citat de publicația spaniolă El Economista, atrage atenția că acest simptom apare frecvent în legătură cu obiceiuri nesănătoase precum fumatul și consumul excesiv de alcool. Acestea afectează vasele de sânge și reduc fluxul sanguin către extremități.
Picioarele reci, asociate și cu afecțiuni cardiovasculare
Un alt factor important este încălțămintea prea strâmtă sau șosetele care comprimă piciorul. Acestea pot limita circulația și pot accentua senzația de frig.
Specialiștii arată că picioarele reci pot fi asociate și cu afecțiuni cardiovasculare precum hipertensiunea arterială, colesterolul crescut sau ateroscleroza. În aceste cazuri, sângele nu ajunge eficient la extremități.
Stilul de viață sedentar poate agrava problema
Lipsa mișcării încetinește circulația, mai ales la nivelul picioarelor. Activitatea fizică regulată, cum ar fi mersul pe jos, ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin.
Medicii mai atrag atenția asupra impactului stresului și anxietății. Acestea pot influența circulația și pot provoca senzația de frig în extremități, prin contractarea vaselor de sânge.
Un alt posibil factor este funcționarea tiroidei. Hipotiroidismul poate încetini metabolismul și poate duce la senzația constantă de frig, inclusiv la nivelul picioarelor.
Specialiștii recomandă consult medical dacă acest simptom persistă sau este însoțit de durere, amorțeală sau modificări ale culorii pielii.
