Din cuprinsul articolului
Credincioșii ortodocși intră, începând de vineri, 31 iulie 2026, în Postul Adormirii Maicii Domnului, cunoscut în popor și ca Postul Sfintei Mării.
Este unul dintre cele patru mari posturi de peste an și reprezintă o perioadă de pregătire sufletească pentru sărbătoarea Adormirii Maicii Domnului, celebrată la 15 august.
În 2026, postul începe mai devreme decât de obicei deoarece data de 31 iulie cade într-o zi de vineri, iar Lăsatul secului are loc în seara zilei de 30 iulie.
De ce este ținut Postul Adormirii Maicii Domnului
Potrivit tradiției Bisericii Ortodoxe, acest post a fost rânduit în amintirea vieții curate și a postului pe care însăși Fecioara Maria l-a ținut înainte de trecerea sa la cele veșnice.
Credincioșii sunt îndemnați să îmbine înfrânarea alimentară cu rugăciunea, spovedania, împărtășania și faptele bune.
Postul este considerat unul dintre cele mai aspre din calendarul ortodox, fiind asemănător, din punctul de vedere al rânduielii alimentare, cu Postul Paștelui.

Cât durează postul în 2026
În mod obișnuit, Postul Adormirii Maicii Domnului se desfășoară între 1 și 14 august. Totuși, în anii în care 31 iulie cade miercurea sau vinerea, Lăsatul secului se mută cu o zi mai devreme, iar postul începe din 31 iulie, potrivit basilica.ro.
Astfel, în 2026, perioada de post este cuprinsă între 31 iulie și 14 august, iar pe 15 august, de praznicul Adormirii Maicii Domnului, credincioșii participă la slujbele dedicate uneia dintre cele mai importante sărbători închinate Maicii Domnului.
Ce alimente sunt permise și când este dezlegare la pește
Pe durata postului se renunță la carne, lapte, ouă și celelalte produse de origine animală.
Conform rânduielii bisericești:
- luni, miercuri și vineri se recomandă o postire mai aspră;
- marți și joi este permisă hrana gătită fără produse de origine animală;
- sâmbăta și duminica se face dezlegare la untdelemn și vin;
- singura zi cu dezlegare la pește este 6 august, la sărbătoarea Schimbării la Față a Domnului.
Mai mult decât un regim alimentar
Preoții subliniază că adevăratul sens al postului nu constă doar în schimbarea alimentației. Perioada este dedicată rugăciunii, iertării, cumpătării și apropierii de Dumnezeu.
Credincioșii sunt încurajați să evite conflictele, judecarea aproapelui și excesele de orice fel, punând accent pe liniștea sufletească și pe faptele de milostenie.
Postul Adormirii Maicii Domnului reprezintă astfel o perioadă de curățire spirituală înaintea uneia dintre cele mai iubite sărbători din calendarul ortodox, când milioane de români își serbează onomastica de Sfânta Maria Mare.



