Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Din cuprinsul articolului
Menopauza nu apare de la o zi la alta. Înainte de oprirea definitivă a menstruației există o perioadă de tranziție hormonală, numită perimenopauză sau premenopauză. Aceasta poate începe în jurul vârstei de 40 de ani, iar unul dintre primele semne care ar trebui să atragă atenția este schimbarea ciclului menstrual.
„Perimenopauza începe, în general, în jurul vârstei de 45-47 de ani”, explică medicul ginecolog Monelle Leclercq, citat în materialul original.
Ciclul menstrual începe să se schimbe
Menopauza este definită prin oprirea menstruației. În schimb, în perioada de perimenopauză, organismul trece printr-o serie de modificări hormonale care pot produce simptome diferite de la o femeie la alta.
În jurul vârstei de 40 de ani pot apărea un sindrom premenstrual mai intens, sensibilitate crescută a sânilor, dureri de cap, iritabilitate, tulburări de somn, bufeuri și transpirații nocturne. Unele femei pot observa și o scădere a libidoului sau o creștere în greutate fără o explicație evidentă.
„Multe femei spun că nu se mai recunosc. Corpul lor reacționează diferit, iar starea de spirit se schimbă de la o zi la alta”, explică medicul.
Dintre toate aceste manifestări, însă, modificările ciclului menstrual sunt cele care atrag cel mai frecvent atenția.
Menstruațiile pot deveni neregulate
Unul dintre cele mai importante semne ale perimenopauzei este faptul că menstruațiile nu mai apar după același tipar.
„Unele femei sar peste o lună fără să aibă menstruație, apoi au o sângerare foarte abundentă sau, dimpotrivă, o menstruație mai scurtă decât de obicei”, spune specialistul.
Aceste modificări sunt legate de fluctuațiile hormonale caracteristice perioadei de tranziție către menopauză. Ciclurile pot deveni mai scurte sau mai lungi, iar intensitatea și durata sângerărilor se pot modifica.
Contracepția hormonală poate ascunde simptomele
La femeile care folosesc contraceptive hormonale, precum pilula sau implantul contraceptiv, semnele perimenopauzei pot fi mai greu de observat.
„Ciclul fiind reglat artificial, acesta poate masca semnele perimenopauzei”, explică medicul ginecolog.
În cazul în care există îndoieli cu privire la apariția perimenopauzei, specialistul recomandă discutarea situației cu medicul. În materialul citat se menționează și posibilitatea întreruperii contracepției pentru o perioadă, pentru a observa evoluția naturală a ciclului, însă o astfel de decizie ar trebui luată împreună cu medicul și în funcție de situația fiecărei femei.
Perimenopauza este o etapă naturală
Apariția perimenopauzei nu înseamnă că este vorba despre o boală. Este o etapă firească a tranziției către menopauză, însă simptomele pot deveni suficient de intense încât să afecteze viața de zi cu zi.
„De îndată ce simptomele devin deranjante sau persistă, nu trebuie ezitată consultarea medicului”, recomandă Monelle Leclercq.
În funcție de simptome și de particularitățile fiecărei femei, pot fi luate în calcul măsuri legate de stilul de viață, activitatea fizică și alimentație, precum și anumite opțiuni de tratament recomandate de medic.
Perimenopauza nu reprezintă un sfârșit, ci o perioadă de tranziție hormonală. Recunoașterea modificărilor care apar în această etapă și discutarea lor cu un specialist pot ajuta femeile să înțeleagă mai bine schimbările prin care trece organismul.
