Din cuprinsul articolului
Limba poate oferi indicii despre starea generală de sănătate. Deși nu poate pune un diagnostic, anumite modificări de culoare, textură sau sensibilitate pot fi asociate cu deficiențe de vitamine și minerale.
Medicii atrag atenția că o limbă neobișnuit de netedă, lucioasă sau dureroasă poate apărea în cazul unor carențe de vitamina B12, acid folic, fier sau vitamina B2.
Limba netedă și lucioasă poate ascunde o carență

În mod normal, limba este acoperită de mici papile care îi conferă o suprafață ușor aspră. Atunci când acestea dispar, limba poate deveni netedă, lucioasă și sensibilă.
Potrivit specialiștilor, această modificare poate fi asociată cu deficitul de vitamina B12, fier, acid folic, cunoscut și ca vitamina B9 și vitamina B2, riboflavină.
Ce alte simptome pot apărea
Deficiențele de vitamine și fier pot provoca și alte semne, precum:
• oboseală persistentă;
• paloare;
• amețeli;
• senzație de arsură la nivelul limbii;
• crăpături în colțurile gurii;
• dificultăți de concentrare.
Nu orice modificare a limbii înseamnă lipsă de vitamine
Medicii subliniază că schimbările apărute la nivelul limbii pot avea și alte cauze. Printre acestea se numără infecțiile, reacțiile alergice, unele medicamente, bolile autoimune sau iritațiile produse de alimente foarte fierbinți ori condimentate. În unele situații, modificările persistente ale limbii pot necesita investigații suplimentare pentru excluderea altor afecțiuni.
Când este recomandat un consult medical
Dacă limba rămâne netedă, dureroasă sau își schimbă aspectul pentru mai mult de două săptămâni, este recomandată o evaluare medicală.
Numai analizele de sânge și consultul de specialitate pot confirma dacă este vorba despre o carență de vitamine și minerale sau despre o altă problemă de sănătate, potrivit informațiilor publicate de Cleveland Clinic.



