Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Din cuprinsul articolului
Vara o folosim frecvent în preparate culinare, însă puțini știu că această plantă aromatică ascunde proprietăți care ar putea avea efecte importante asupra sănătății creierului. Cercetători japonezi susțin că rozmarinul ar putea contribui la protejarea neuronilor și la prevenirea apariției bolii Alzheimer, una dintre cele mai grave afecțiuni neurodegenerative ale prezentului.
Boala Alzheimer afectează milioane de oameni din întreaga lume și provoacă pierderea progresivă a memoriei, a orientării și a capacității de a desfășura activități obișnuite. În lipsa unui tratament care să vindece complet boala, oamenii de știință caută constant soluții pentru prevenție și încetinirea degradării cognitive.
Cercetătorii japonezi au analizat efectele rozmarinului asupra creierului
În cadrul unui studiu publicat în revista științifică Scientific Reports, o echipă de cercetători din Japonia a investigat efectele unei plante aromatice cunoscute în întreaga lume: rozmarinul.
Pentru experiment, specialiștii au folosit șoareci de laborator modificați genetic astfel încât să dezvolte simptome similare bolii Alzheimer. Animalele au fost împărțite în două grupuri. Primul a primit o alimentație normală, iar cel de-al doilea a consumat aceeași hrană, însă îmbogățită cu pudră de rozmarin.
Scopul cercetării a fost de a observa dacă substanțele active din această plantă pot reduce acumularea proteinelor toxice din creier, considerate responsabile pentru distrugerea neuronilor.
Cum acționează compusul activ din rozmarin
Oamenii de știință au descoperit că principalul compus activ din rozmarin, acidul rosmarinic, nu pătrunde ușor prin bariera naturală de protecție a creierului. Din acest motiv, cercetătorii au concluzionat că efectele benefice nu apar printr-o acțiune directă asupra țesutului cerebral, ci printr-un mecanism indirect.
Potrivit studiului, acidul rosmarinic transmite un semnal către creier care încetinește producția unei enzime responsabile de eliminarea dopaminei. Dopamina este un neurotransmițător esențial pentru comunicarea dintre neuroni și pentru buna funcționare a memoriei și a proceselor cognitive.
Prin reducerea acestui „proces de curățare”, nivelul dopaminei din creier crește. Cercetătorii spun că această creștere poate împiedica aglomerarea proteinelor toxice care formează plăcile specifice bolii Alzheimer.
Rozmarinul, un posibil aliat în prevenirea declinului cognitiv
Rozmarinul este cunoscut de secole în medicina tradițională și în gastronomie pentru proprietățile sale antioxidante. Planta conține compuși care ajută la combaterea stresului oxidativ, unul dintre factorii implicați în îmbătrânirea celulară și în apariția bolilor neurodegenerative.
Specialiștii japonezi consideră că această plantă mediteraneană ar putea deveni un sprijin important în prevenirea degradării cognitive, mai ales datorită faptului că acidul rosmarinic este deja prezent în alimentația obișnuită și are un profil de siguranță ridicat.
Autorii studiului subliniază însă că rozmarinul nu reprezintă un tratament miraculos și nu poate înlocui terapiile recomandate de medici pentru pacienții diagnosticați cu Alzheimer.
Ce spun cercetătorii despre siguranța consumului
Unul dintre avantajele acestei direcții de cercetare este toleranța foarte bună a acidului rosmarinic. Cercetătorii afirmă că substanța este familiară organismului uman și prezintă un risc redus atunci când este consumată în cantități normale, prin alimentație.
Rozmarinul poate fi introdus cu ușurință în dietă, fie în preparate gătite, pe carne și legume, fie sub formă de infuzie. Deși sunt necesare studii suplimentare pe oameni pentru confirmarea efectelor observate în laborator, concluziile actuale oferă o nouă perspectivă asupra rolului alimentației în protejarea sănătății creierului.
Alzheimer, una dintre cele mai mari provocări medicale ale prezentului
Boala Alzheimer este cea mai frecventă formă de demență și afectează în special persoanele vârstnice. Afecțiunea duce treptat la pierderea memoriei, a limbajului și a independenței, având un impact major atât asupra pacienților, cât și asupra familiilor lor.
În prezent, tratamentele disponibile pot doar să încetinească evoluția simptomelor, fără a opri complet boala. Din acest motiv, descoperirile legate de prevenție și de rolul unor alimente naturale în protecția creierului sunt urmărite cu interes de comunitatea medicală internațională.
