Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.
Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.
Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.
Mirela Vescan a renunțat la șampon de 8 ani. Iată cu ce l-a înlocuit: nici nu te-ai fi gândit la așa ceva. Când spui Mirela… Citește mai mult »Mirela Vescan a renunțat la șampon de 8 ani. Iată cu ce l-a înlocuit: nici nu te-ai fi gândit la așa ceva
Rugăciunea este modul nostru de a ne conecta cu Divinitatea. Prin intermediul acesteia putem mulțumi pentru ceea ce avem deja, dar putem să cerem și… Citește mai mult »Cele mai puternice rugăciuni pentru vindecare și sănătate. Le poți rosti oricând
În ciuda părerilor populare, banii aduc mai multă fericire decât am crede. Ei ne pot oferi siguranță, libertate și confort. Din acest motiv, nu trebuie… Citește mai mult »Lidia Fecioru, despre cele 10 secrete care atrag banii în casă. Să nu faci niciodată aceste greșeli!
Cum să slăbești din grăsime. Motivația, odihna, alimentația echilbrată și mișcarea sunt ingredientele de care are nevoie orice persoană care vrea să aibă o stare… Citește mai mult »Instructor de fitness: Ca să slăbești din grăsime, mănâncă grăsimi!
Boala care macină oasele. Osteoporoza este considerată de Organizația Mondială a Sănătății drept o problemă de sănătate publică. Prevenția și diagnosticarea precoce a osteoporozei devin… Citește mai mult »Maladia silențioasă care macină oasele. Cum recomandă medicii să vă protejați
10 sfaturi pentru creșterea imunității. Dr. Sorin Bivolaru: Fă lucruri care te deconectează și care-ți aduc o stare de bine mentală și fizică. În general,… Citește mai mult »10 sfaturi pentru creșterea imunității. Dr. Sorin Bivolaru: Fă lucruri care te deconectează și care-ți aduc o stare de bine mentală și fizică
Senzație de balonare și prea plin. Sodiul are un rol foarte important in organism, acela de a mentine echilibrul dintre lichidele din corpul tau. Daca… Citește mai mult »Nutriționist: Acesta aliment e principala cauză de balonare
Dereglari hormonale menopauză, simptome. Menopauza este o etapa biologica care reprezinta incetarea functiei ovarelor, adica a functiei ovulatorii si a productiei de hormoni sexuali feminini,… Citește mai mult »Dereglări hormonale la menopauză. Ce trebuie să știe orice femeie
Ai auzit de „șamponarea inversă”? Metoda cu efecte miraculoase. Tot ce trebuie să știi despre această tendință de îngrijire a părului. Printre tendințele de îngrijire… Citește mai mult »Ai auzit de „șamponarea inversă”? Metoda cu efecte miraculoase. Tot ce trebuie să știi despre această tendință de îngrijire a părului
Tipuri de dureri. Durerile în piept trădează boli de inimă sau plămâni, durerile de cap-de la tulburări menstruale la tumori, durerile lombare ascuţite- pietre la… Citește mai mult »10 tipuri de dureri care anunță cancer, cheaguri de sânge sau infarct. Mulți le ignoră pânâ când e prea târziu
Cortizol crescut. Cortizolul este un hormon produs de cele două glande suprarenale și este esențial pentru viață. Cortizolul ajută la menținerea tensiunii arteriale, a funcției… Citește mai mult »Starea continuă de oboseală, insomniile și iritabilitatea, semne că trebuie să-ți măsori nivelul de cortizol. Hormonul stresului te îmbolnăvește fizic și psihic
Pentru a înțelege cum să folosiți afirmațiile de sănătate, trebuie să aveți o înțelegere clară a ceea ce sunt acestea. Afirmațiile sunt propoziții pozitive simple… Citește mai mult »20 de afirmații pe care trebuie să le rostești zilnic pentru a rămână în formă atât fizic cât și mental! Atragi doar energie pozitivă!
Greutatea excesivă poate afecta în mod substanțial sănătatea organismului. Acesta a fost și cazul lui Cătălin Scărlătescu, chef, după ce analizele nu au avut un… Citește mai mult »Dieta cu care Cătălin Scărlătescu a slăbit 52 de kg! Ai voie să mănânci numai aceste alimente
Paraziții intestinali sunt organisme care, prin definiție, se hrănește cu nutrienții corpului unui alt organism. În cazul oamenilor, paraziții intestinali trăiesc și se hrănesc în… Citește mai mult »Remedii pentru eliminarea și prevenirea paraziților intestinali
Obezitatea este un factor de risc pentru foarte multe boli grave. Greutatea excesivă afectează sistemul circulator și organele interne, fiind capabilă să cauzeze decesul. În… Citește mai mult »Obezitatea provoacă tot mai multe decese. Iată cum poți afla dacă te expui riscului. Factorii care declanșează obezitatea
Ce să mănânci seara sănătos. Stiai ca in timpul noptii corpul tau arde calorii, chiar daca nu faci niciun fel de miscare? Numai simplul fapt… Citește mai mult »Nu merge la culcare cu stomacul gol pentru că îți încetinești metabolismul! Gustări care ajută la slăbit și induc somnul
Grăsimea de pe burtă: 5 cei mai buni carbohidrați care topesc grăsimea abdominală. Carbohidrații sunt adesea văzuți ca „vinovați” atunci când vine vorba de creșterea… Citește mai mult »Grăsimea de pe burtă: 5 cei mai buni carbohidrați care topesc grăsimea abdominală
Horoscop 4 mai. O dilemă vă va tulbura liniștea nativilor din capricorn. În fața acestei decizii dificile, veți fi tentat să urmați sfatul unei persoane… Citește mai mult »Horoscop 4 mai. Astrolog: O zodie trebuie să cedeze în fața principiilor lor de încăpățânare
A renunțat de 4 ani la acest aliment. Raluka a dezvăluit secretul unui corp perfect: „Am energie, pielea arată mult mai frumos, corpul e mai… Citește mai mult »A renunțat de 4 ani la acest aliment. Raluka a dezvăluit secretul unui corp perfect: „Am energie, pielea arată mult mai frumos, corpul e mai armonios”
Plante care purfică aerul din casă. Costel Vînătoru, directorul Laboratorului de Genetică şi Ameliorare din cadrul Stațiunii de Cercetare-Dezvoltare pentru Legumicultură din Buzău a făcut… Citește mai mult »Renumit expert în horticultură: Cinci plante care purfică aerul din casă. Absorb gazele nocive și produc oxigen pur
Dacă te-ai săturat să tot încerci diete care nu au dat niciun rezulta, dieta călugărilor japonezi reprezintă cea mai bună formă de detoxifiere a organismului.… Citește mai mult »Dieta călugărilor japonezi: Mănâncă oricât doreşti și slăbești 10 kilograme
Ce se întâmplă dacă mănânci pâine cu brânză. Mihaela Bilic spulberă spune că salata de roșii poate fi un fel sănătos de mâncare, însă contează… Citește mai mult »Ce se întâmplă când mănânci pâine cu brânză. Mihaela Bilic: Exemplul perfect de farfurie echilibrată
Alimentația este un element important în determinarea stării noastre de sănătate. Aceasta trebuie să asigure necesarul zilnic de nutrienți hrănitori pentru ca organismul nostru să… Citește mai mult »Mituri despre alimentație. Dieta săracă în calorii, cea mai bună metodă pentru pierderea în greutate?
Carmen Harra și-a deschis sufletul și a făcut mărturii incredibile despre cariera sa. Vedeta a vorbit despre reîncarnare și spune că mereu și-a amintit că… Citește mai mult »Carmen Harra: Anii care vin aduc extrem de multe probleme pentru omenire, până în 2033!
Lidia Fecioru, bioenergoterapeut, a explicat în cadrul emisiunii Adevăruri Ascunse de ce nu se mai căsătoresc oamenii. Aceasta spune că societatea s-a stricat, dezvăluind care… Citește mai mult »De ce nu se mai căsătoresc oamenii. Bioenergoterapeut: Perioada asta de probă strică TOT
Tensiunea arterială crescută este un factor de risc pentru o multitudine de afecțiuni cardiovasculare. Aceasta poate duce, în timp, la declanșarea unor probleme de sănătate… Citește mai mult »Aceste alimente cresc rapid tensiunea arterială. Trebuie să le eviți dacă suferi de această afecțiune
Horoscop astrologic pentru semnele zodiacale . Nativii din zodia Berbec sunt colerici. Dacă nu sunt atenți, o vor lua de la capăt. Sunt sfătuiți să… Citește mai mult »Horoscop 3 mai. Astrolog: Un val de stres ar putea să vă copleșească
Care este momentul optim pentru a bea apă? Lidia Fecioru: Îți va activa toate organele ineterne Este bine cunoscut faptul că putem trăi fără alimente… Citește mai mult »Care este momentul optim pentru a bea apă? Lidia Fecioru: Îți va activa toate organele interne
Grăsimea viscerală se acumulează inclusiv în plămâni sau căile aeriene, în special în cazul persoanelor supraponderale şi obeze, conform rezultatelor unui studiu realizat recent în… Citește mai mult »Grăsimea viscerală sufocă inclusiv plămânii. Atenționarea cercetătorilor
Viață nouă pentru această ZODIE. Mihai Voropchievici, numerolog, vine cu vești grozave pentru nativii unei zodii. Iată ce v-au pregătit runele pentru perioada 2-8 Mai!… Citește mai mult »Viață nouă pentru această ZODIE. Numerolog: Fantastic! Bravo!