ACEST condiment anti-colesterol deschide arterele înfundate și crește fluxul sanguin. Depunerile de colesterol sau de placă, substanțele grase, calciul și inflamația sunt de obicei motivele… Citește mai mult »ACEST condiment anti-colesterol deschide arterele înfundate și crește fluxul sanguin. Previne și CANCERUL
Meniul de CRĂCIUN: Ce să mănânci ca să NU îți crească colesterolul! Crăciunul nu este o perioadă în care oamenii decid să dea dovadă de… Citește mai mult »Meniul de CRĂCIUN: Ce să mănânci ca să NU îți crească colesterolul
Ai colesterolul mare? Nivelul de colesterol rau din organism poate fi redus nu doar cu ajutorul medicamentelor, ci și cu ajutorul unor alimente sanatoase. Iată ce… Citește mai mult »Ai colesterolul mare? Uite 3 retete perfecte care nu cresc nuivelul de colesterol rău
Cheia longevității constă în a evita precursorii bolilor cronice. Potrivit unei recenzii, o băutură aurie vă poate ajuta să vă feriți de bolile cronice și… Citește mai mult »Băutura de aur care scade în mod semnificativ colesterolul și zahărul din sânge
Deși colesterolul ridicat se poate acumula în artere fără să existe semne de avertizare, s-ar putea să identificați un semn pe măsură ce starea progresează.… Citește mai mult »Simți acest miros? Este semnul unui nivel al colesterolului ridicat
Ai colesterolul mare? Poți să-l scazi în mod natural? Aceste modificări ale stilului de viață ar putea face diferența. Când auzi cuvântul „ colesterol ”,… Citește mai mult »Vrei să scazi colesterolul în mod natural? Aceste modificări ale stilului de viață ar putea face diferența
Colesterolul mare apare în urma unui aport exogen crescut, printr-o alimentație bogată în colesterol, grăsimi saturate și de tip „trans”. Iar carnea este unul dintre… Citește mai mult »Mit sau realitate: Dacă renunț la carne, scade colesterolul?
5 motive pentru care ar trebui să mănânci mere iarna. Printre altele, acest fruct minune previne atacul de cord, scade colesterolul și ajută la scăderea… Citește mai mult »5 motive pentru care ar trebui să mănânci mere iarna. Printre altele, acest fruct minune previne atacul de cord, scade colesterolul și ajută la scăderea în greutate
Consumul anumitor alimente poate crește riscul bolileor de inimă, schimbarea obiceiurilor alimentare este adesea dificilă. Fie că ai avut o dietă în general nesănătoasă, fie… Citește mai mult »Acestea sunt alimentele care pot ajuta la prevenirea atacului de cord
Un expert medical ne învață cum să obținem valori normale în ceea ce privește colesterolul. „Mi-am petrecut cea mai mare parte a carierei lucrând cu… Citește mai mult »Modalități de a scădea rapid de colesterolul ridicat.
Meiul este una dintre cele mai vechi cereale cultivate din lume și a fost cultivată în toată Africa și Asia de Sud-Est de mii de… Citește mai mult »Preparatul care reface ficatul, pancreasul și rinchii, ba chiar poate preveni diabetul
Trigliceridele și colesterolul sunt diferite tipuri de lipide (substanțe asemănătoare grăsimilor) care circulă în sânge: trigliceridele stochează caloriile neutilizate și oferă organismului energie, iar colesterolul… Citește mai mult »Fructul care reduce colesterolul și ajută la metabolizarea trigliceridelor și a grăsimilor
Vrei să ai o inimă sănătoasă? Medicii ne recomandă să ține cont de aceste sfaturi. Există cifre reper după care te poți ghida pentru a-ți… Citește mai mult »Vrei să ai o inimă sănătoasă? Ține cont de aceste sfaturi
Cafeaua crește colesterolul. Deși, cafeaua are beneficii dovedite pentru sănătate, modul în care o preparăm o poate transforma într-o ”bombă” de colesterol și trigliceride. Medicul… Citește mai mult »Un medic atenționează: ”Cafeaua preparată în acest mod, crește colesterolul total și trigliceridele”
Tu consumi aceste alimente care scad colesterolul? Unele furnizează fibre solubile, care unesc particulele de colesterol și precursorii săi în sistemul digestiv și îi elimină… Citește mai mult »Alimente bune pentru scăderea colesterolului. Cât de des le consumi
O dietă bogată în junk food și zahăr poate fi distructivă pentru sănătatea cardiovasculară. S-ar putea să fi auzit despre cum colesterolul se poate acumula… Citește mai mult »Cum să vă curățați arterele coronare cu doar 3 ingrediente. Evită astfel un atac de cord
Statinele funcționează pentru toată lumea? Pentru persoanele cu un nivel ridicat de colesterol sau cu un risc cardiovascular crescut, statinele, o clasa de medicamente care sunt… Citește mai mult »Statinele funcționează pentru toată lumea? Un cardiolog își spune părerea
Adăugați ghimbir-usturoi la mâncare! Nu doar că e o combinație gustoasă, dar poate fi benefică pentru sănătatea dumneavoastră. Ghimbirul și usturoiul sunt cunoscute că au… Citește mai mult »Adăugați ghimbir-usturoi la mâncare! Nu doar că e o combinație gustoasă, dar poate fi benefică pentru sănătatea dumneavoastră
Mihaela Bilic, medic nutriționist, spulberă miturile colesterolului și spune că grăsimea este esențială în alimentația noastră. „Din anii 70, grăsimile au fost acuzate de toate… Citește mai mult »Mihaela Bilic, medic nutriționist: Grăsimea este esențială în alimentația noastră
Nucile, fructele toamnei: beneficii uimitoare pentru sănătatea inimii și a creierului. Nucile sunt extrem de delicioase și adăugarea lor în alimentația ta poate fi benefică… Citește mai mult »Nucile, fructele toamnei: beneficii uimitoare pentru sănătatea inimii și a creierului
Colesterol ridicat: 5 trucuri simple care curăță îți vasele de sânge de colesterol. Într-o perioadă în care numărul de cazuri de atacuri de cord, accident… Citește mai mult »Colesterol ridicat: 5 trucuri simple care curăță îți vasele de sânge de colesterol
Colesterolul ridicat poate deschide calea pentru a avea un atac de cord, așa că menținerea în standarde normale este vitală. Deși afecțiunea este de obicei… Citește mai mult »Simptome de colesterol ridicat: două semne de observat când vă uitați în oglindă
Dr. Mihaela Bilic a explicat motivele pentru care toată lumea e înnebunită după avocado. Fructul are o mulțime de beneficii nutritive. În plus, scade colesterolul. … Citește mai mult »Recomandarea medicului Mihaela Bilic. Acest fruct scade colesterolul!
Cum știi că ai trigliceride crescute? Trigliceridele sunt grăsimi formate din mai multe tipuri de acizi grași care se regăsesc în organismul uman, fie în… Citește mai mult »Trigliceride crescute: semne de avertizare care apar pe piele
Ai artere înfundate? Ateroscleroza este o problemă destul de frecventă, asociată cu îmbătrânirea. În trecut, se spunea că dieta și exercițiile fizice ar putea împiedica acumularea… Citește mai mult »Artere înfundate? Trucuri care te ajută să scapi cu viață
Consumul unei diete echilibrate, precum și efectuarea activității fizice în mod regulat, este cheia pentru menținerea corpului sănătos. Aceasta este una dintre cele mai bune… Citește mai mult »Alimente care curăță vasele de sânge. Previn infarctul și fac minuni pentru organism
Știi ce nutrient e bun pentru creier, ficat și colesterol? Studiile de specialitate au demonstrat ca structura si biochimia creierului depind de nutritie. Astfel, nutrientii… Citește mai mult »Nutrientul care face minuni pentru ficat, creier și colesterol crescut
Tu ce și alimente să consumi pentru scăderea colesterolului? Colesterolul mărit este o problemă medicală foarte serioasă. Dieta bogată în grăsimi şi chimicale favorizează îngroşarea… Citește mai mult »10 alimente care scad colesterolul și previn infarctul și atacul cerebral
Știi ce se află pe lista de alimente pentru scăderea colesterolului? Este recomandat tuturor, însă cu precădere celor care au probleme cu colesterolul și glicemia.… Citește mai mult »Cel mai bun aliment pentru scăderea colesterolui. Ajută la slăbit, reglează glicemia și este foarte sățios
Cum putem scădea colesterolul prin regim alimentar adecvat și un stil de viață corect. Iată ce spune medicul și care sunt regulile pe care trebuie… Citește mai mult »Ai colesterol mare? Iată ce ar trebui să mănânci