Potrivit medicilor, necesarul zilnic de vitamina D este de 200 UI. Deficiența de vitamina D crește riscul unor boli cronice. În România, experţii spun că… Citește mai mult »Cum îţi dai seama că ai o carenţă de vitamina D. Principalii factori de risc
Deficit de vitamina D: posibil risc de pierdere a mușchilor odată cu vârsta Vitamina D sau nutrientul soarelui joacă nu unul, ci mai multe roluri… Citește mai mult »Deficitul de vitamina D crește riscul de a pierde forța musculară cu 78%
Vă treziți cu o durere de cap, un nas fără miros și o senzație de rău din nou și din nou? Într-un interviu, imunologul Dr.… Citește mai mult »Deficitul de vitamina D te face mai susceptibil de a răci. SFATUL EXPERȚILOR
VITAMINA D este crucială pentru sănătatea ta, deoarece ajută la reglarea cantității de calciu și fosfat din organism. Acest lucru este necesar pentru a menține… Citește mai mult »Deficitul de vitamina D: indicatorul precoce pe care îl poți observa când te trezești
Vă simțiți obosit și morocănos tot timpul? Există dureri în spate, mușchi sau articulații? Și, se pare că te confrunți cu răceală sau gripă prea… Citește mai mult »Semne ale deficitului de vitamina D3 pe care trebuie să le cunoașteți! Vitamina D3 te protejează de multe probleme de sănătate.
Vitamina D este esențială pentru funcționarea corespunzătoare a organismului nostru, în special a sistemului osos. În lipsa vitaminei D, oasele pot deveni fragile și vulnerabile,… Citește mai mult »Primele semne ale deficitului de vitamina D. Cum îi asiguri organismului tău nivelul optim?
Simptome lipsă vitamina D. În timpul curelor de slăbire, mai ales în perioada de iarnă, apar o serie de deficiențe nutritive, fie din cauza unui… Citește mai mult »Ce simptome apar când ai lipsă de vitamina D și vitamina C
Deficitul de vitamina D: Vitamina D este cunoscută pentru a ajuta la multe funcții corporale, iar insuficiența acesteia poate duce la oase slabe, boli legate… Citește mai mult »Deficitul de vitamina D găsit la 80% din pacienții cu COVID-19. Diete sugerate de experți.