Sari la conținut

insomnie

Ceaiul care ameliorează insomniile și anxietatea. Ovidiu Bojor: „Vă ajută să adormiţi uşor şi nu are efecte secundare”

Tot mai multe persoane se confruntă cu insomniile. Lipsa somnului poate declanșa diferite boli și dezechilibre în organism, motiv pentru care insomnia trebuie tratată cât… Citește mai mult »Ceaiul care ameliorează insomniile și anxietatea. Ovidiu Bojor: „Vă ajută să adormiţi uşor şi nu are efecte secundare”

horoscop

Ce trebuie să știi despre serotonină, substanța care te echilibrează mental. Lipsa ei duce la depresie și insomnie

Serotonina naturală este o substanță esențială pentru om. Carența ei duce la depresie, adică îți afectează buna dispoziție, calitatea somnului, digestia. Serotonina este un neurotransmițător… Citește mai mult »Ce trebuie să știi despre serotonină, substanța care te echilibrează mental. Lipsa ei duce la depresie și insomnie