Sari la conținut

peste

Mihaela Bilic: Acest aliment poate „debloca metabolismul, elimină inflamația din organism și intensifica arderile”

Dietele de slăbit implică o multitudine de restricții alimentare. Acestea elimină majoritatea grăsimilor și nutrienților care favorizează îngrășarea. În ciuda controverselor, unele alimente care sunt… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Acest aliment poate „debloca metabolismul, elimină inflamația din organism și intensifica arderile”

Alimentul recomandat de nutriționiști. Te ajută să slăbești, e ideal pentru imunitate și pentru scăderea colesterolului

Alimente care scad colesterolul și trigliceridele. În afara diferențelor calorice, peștele oceanic și cel de apă dulce sunt pe picior de egalitate. „Atât peștele oceanic… Citește mai mult »Alimentul recomandat de nutriționiști. Te ajută să slăbești, e ideal pentru imunitate și pentru scăderea colesterolului

superaliment

Superalimentul bogat în calciu, fier și omega-3, mai eficient decât orice supliment. De ce este esențial pentru sănătatea organismului?

Superalimentele se definesc prin concentrația mai multor substanțe nutritive, vitamine și minerale esențiale într-un singur aliment, față de produsele obișnuite. Acestea ne asigură un aport… Citește mai mult »Superalimentul bogat în calciu, fier și omega-3, mai eficient decât orice supliment. De ce este esențial pentru sănătatea organismului?