DIETA de URGENȚĂ! Scăpați rapid de kilogramele acumulate de Paște. Când o femeie este disperată și dorește ca într-o săptămână să aibă un minus pe… Citește mai mult »DIETA de URGENȚĂ! Scăpați rapid de kilogramele acumulate de Paște
Poţi scăpa de kilogramele nedorite fără să faci prea mari eforturi dacă alegi alimentaţia potrivită. Există câteva alimente senzaţionale, care îmbunătăţesc digestia şi te ajuta… Citește mai mult »Super-alimente care scad pofta de mâncare şi accelerează arderea grăsimilor
Cand ne gandim la corpul uman ca la un intreg si incercam sa intelegem complexitatea metabolismului, ne dam seama ca ceea ce vedem atunci cand… Citește mai mult »Cum declansam procesul de slabire in cel mai bun mod cu putinta, prietenos cu organismul
Mihaela Bilic, medic nutriționist, atrage atenția asupra anumitor produse despre care se spune că ar fi ”de slăbit”, asigurând oamenii care sunt în război cu… Citește mai mult »Mihaela Bilic, despre capcana produselor de slăbit: ”Nu mai cheltuiți bani grei pe promisiuni deșarte. Sunt destinate naivilor, slăbiți făcând un singur lucru!”
Apa cu lămâie are multiple beneficii, nu mai este un secret pentru nimeni. Numeroase diete au inclus-o în ritualul zilnic, chiar dacă nu vrei să… Citește mai mult »Apa cu lămâie. Schema secretă cu care slăbești 10 kilograme într-o lună
Daca ti-e foarte greu sa slabesti, exista o explicatie. Poate fi de vina programare genetica! Dupa ce ai slabit doua kilograme descoperi ca le-ai pus… Citește mai mult »Poti fi programat genetic sa ai kilograme in plus! Teoria care darama tot ce stiai despre slabit
7 strategii importante pentru armonizarea siluetei în cazul persoanelor cu afecțiuni ale tiroidei. Mai întâi de toate, indiferent de diagnostic, hipertiroidism sau hipotiroidism, ambele afecţiuni… Citește mai mult »7 strategii pe care le pot urma pacienţii bolnavi de tiroidă pentru a slăbi
Dieta coreeana pentru slabit, ce presupune K-Pop Diet, planul alimentar inspirat dintr-un gen muzical la moda in Coreea. Dieta coreeana se bazeaza pe consumul de… Citește mai mult »Dieta coreeana, planul alimentar care te ajuta sa slabesti rapid si fara foame. In ce consta?
Alimentul care te ajută să slăbești într-o săptămână dacă ai mâncat prea mult de Sărbători. Nu trebuie să îți lipsească din frigider! Iaurtul este considerat… Citește mai mult »Alimentul care face minuni cu silueta ta. Consumă-l zilnic și vei vedea cum kilogramele în plus dispar
Dieta Thonon vine ca o completare la toate dietele care au apărut până acum. Inspirată de rezultatele anterioare, această cură de slăbire este strictă și… Citește mai mult »Dieta Thonon, care promite să te scape de 10 kilograme în mai puțin de o lună. Planul alimentar complet, pe zile
V-ați întrebat vreodată cum fac vedetele de slăbesc atât de ușor? Și Adele a reușit și asta nu fiindcă și-a înfrânat toate poftele. Vedeta internațională… Citește mai mult »Cum a slăbit ADELE 15 kilograme. Care este dieta ei magică?
Dacă te chinui să slăbești, ei bine, nu ești singur în povestea asta. Conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății, în 2019, prevalența supragreutății la persoanele… Citește mai mult »6 trucuri pentru ne menține fit. Hipnoza, o metodă tot mai căutată pentru slăbire
Uneori nici nu ne trece prin minte ca anumite obiceiuri zilnice incurajeaza si mai mult depunerea grasimii. Iata unde gresesti! E posibil sa iti sabotezi… Citește mai mult »Cele mai frecvente greseli de dieta, care iti impiedica slabirea
Slabesti o jumatate de kilogram pe saptamana daca renunti de maine la acest obicei. Vara e deja doar o amintire, iar toamna si-a intrat pe… Citește mai mult »Slabesti rapid daca renunti la acest obicei! De ce este periculos sa consumi acest tip de calorii
Este bun peste painea prajita, dar si in combinatie cu pudra de cacao pentru o budinca sanatoasa. Dar stii de ce e bine sa mananci… Citește mai mult »Fructul bogat in grasimi bune care te ajuta sa arzi mai multe calorii
Persoanele care țin dietă sunt, de regulă, persoane care vor să slăbească aproape mereu, acesta devenind un stil de viață. Fluctuațiile de greutate sau poftele… Citește mai mult »Medicii au identificat metoda care nu dă greș atunci când vrem să slăbim
Ai încercat tot felul de diete și tot nu ai reușit să slăbești? Poate cu ajutorul dietei ketogenice vei reuși. Specialiștii susțin că avantajul acestui… Citește mai mult »Adevărul despre dieta ketogenică
Desi a trecut de 50 de ani, Jennifer Aniston arata in continuare extraordinar de bine. Insa, asa cum bine stii, frumusetea are un pret. Ca… Citește mai mult »Antrenorul lui Jennifer Aniston dezvaluie cele mai bune trucuri pentru slabit
Dieta Paleo cunoscută și sub numele de dieta Epocii de Piatră este un regim alimentar bazat pe alimente care puteau să fie consumat în perioada… Citește mai mult »Slăbești ca în Epoca de Piatră. Dieta care îți aduce un minus de kilograme rapid. Cine nu o poate ține?
Există o dorință a multor persoane de a fi suple, asta venind la pachet cu o doză mai mare de sex-appeal, dar și cu o… Citește mai mult »Slăbești 2 kilograme pe săptămână și ai voie orice. Cum se ține dieta Zone, preferata vedetelor
Mihaela Bilic a mărturisit că a ajuns în punctul carierei sale de nutriționist în care dorește să împărtășească oamenilor cât mai multe secrete, adesea ținute… Citește mai mult »Mihaela Bilic a dezvăluit! Acestea sunt băuturile care taie pofta de dulce. Ajută la slăbit, acționează ca plasturele cu nicotină
Vrei sa tii o dieta pentru slabit, insa iti este aproape imposibil sa renunti la anumite alimente? Felul in care te raportezi la hrana este… Citește mai mult »De ce nu poti sa tii dieta! Ce este amprenta emotionala a mancarii
Semințele de cânepă au o mulțime de beneficii asupra stării de sănătate a organismului. Mai exact, ele ajută la diminuarea riscului de boli cardiovasculare, scad… Citește mai mult »Te ajută să scapi de colesterol, hipertensiune și te reglează hormonal. Beneficiile uriașe ale acestui aliment!
Păpădia este o plantă utilizată de ani de zile în scop medicinal. Printre beneficiile pe care le aduce organismului se regăsesc îmbunătățirea funcției hepatice, a… Citește mai mult »Dacă vrei să slăbești și să-ți detoxifici organismul, acest ceai să nu-ți lipsească
De regulă, astăzi cicoarea este folosită ca înlocuitor la cafea. Cu toate acestea, cicoarea este o importantă sursă de minerale precum zinc, magneziu, mangan, calciu,… Citește mai mult »Înlocuiește cafeaua și abundă în minerale. Remediul cu care romanii își curățau sângele
Alergatul este o activitate benefică organismului uman și, totodată, printre cele mai accesibile tipuri de activitate fizică, alături de mersul pe jos. Beneficiile alergatului (jogging)… Citește mai mult »Alergatul, una dintre cele mai benefice activități. Dar cum ne refacem după efort, ce mâncăm și la cât timp după antrenament
Dieta Atkins propune restricția de carbohidrați. Prin dieta Atkins vei reuși să slăbești dacă ești o persoană organizată care poate urma etapele acesteia, destul de… Citește mai mult »Dieta Atkins, regimul care te poate slăbi dramatic. Care sunt principiile alimentare recomandate
Dieta Paleo este o dietă care aduce mari beneficii și satisfacții celor care doresc să aibă o siluetă mult visată. Ca să o respecți ar… Citește mai mult »O dietă care te va face să slăbești sănătos. Are și restricții
Scorțișoara. Ingredientul uimitor care ajută la accelerarea metabolismului și cu ajutorul căruia poți pierde 5 kilograme într-o lună, fără niciun alt regim. Este suficient să… Citește mai mult »Este suficient să adaugi acest ingredient zilnic, în micul dejun. Poți slăbi cel puțin 5 kilograme lunar, fără să ții regim
Ceaiurile de slăbit sunt aliatul de nădejde al persoanelor care au nevoie de un accelerator al metabolismului. Dacă rolul alimentelor este unul nutritiv, iar în… Citește mai mult »Cele mai bune patru ceaiuri de slăbit. Te ajută să scapi de toxine și de grăsimea de pe burtă