Când imunitatea este scăzută, apar boli, fie din cauza unor factori din afara organismului (microbi, poluanți, stres), fie din interiorul organismului. Principalul simptom al imunitatii… Citește mai mult »Prof. Constantin Dulcan: Stresul acut te pune în gardă. Există o cale alternativă de autovindecare
David Sinclair, un profesor de genetică de la Harvard, susține că și-a inversat îmbătrânirea cu un „plan” în 4 pași. Mulți oameni s-au întrebat dacă … Citește mai mult »S-a aflat secretul tinereții! Un profesor de la Harvard și-a inversat îmbătrânirea cu un „plan în 4 pași”
Prof. Constantin Dulcan, neurolog celebru, autor al numeroaselor cărți care au bulversat comunitatea științifică, dezvăluie cauzele multor boli, inclusiv ale cancerului. În 1981, „Inteligenţa materiei… Citește mai mult »Prof. Constantin Dulcan atenționează: Cele 3 prafuri otrăvitoare care declanșează tumori
Boala Alzheimer e de două ori mai frecventă la femei, decât la bărbați. Deși, speranța de viață mai mare a femei reprezintă un factor major,… Citește mai mult »Avertismentul cercetătorilor. Stresul le poate îmbolnăvi pe femei de Alzheimer
Lidia Fecioru, bioenergoterpeut, a prezentat rețeta unei băuturi miraculoase pentru sănătate. Potrivit spuselor sale, este foarte bună pentru sistemul nervos, pentru cei care au insomnii,… Citește mai mult »Lidia Fecioru: Vorbim de o băutură miraculoasă. Este foarte bună pentru sistemul nervos, pentru cei care au insomnii, care au probleme de stres
Stresul este reacția organismului atunci când este incapabil să facă față solicitărilor și presiunii, astfel încât, ca răspuns, eliberează hormoni care provoacă stres. Stresul se… Citește mai mult »Stresul afectează întregul organism: de la imunitate scăzută la probleme de fertilitate sau insomnie
Cauze ale durerilor de cap. Ne place sau nu, durerea de cap este extrem de des întâlnită și majoritatea oamenilor experimentează acest tip de durere,… Citește mai mult »De ce te doare capul și ce poți să faci. Cele mai importante 7 cauze
Glicemie crescută pe fond de stres, un fenomen tot mai întâlnit în rândul persoanelor diabetice. Stresul emoțional este mai greu de detectat și, prin urmare,… Citește mai mult »Cât poate crește glicemia din cauza stresului
Cât crește colesterolul de la stres? Stresul are diverse efecte asupra organismului. Unul dintre acestea este că poate crește nivelul de colesterol. Acest lucru se… Citește mai mult »Cât îți crește colesterolul de la stres și ce poți face ca să îl scazi
Stresul ne face să îmbătrânim mai repede. Vârsta e doar un număr, spunem cu toții. Vârsta biologică e o măsură bazată pe markeri de pe… Citește mai mult »Stresul ne face să îmbătrânim mai repede, dar efectele pot fi inversate
Unul dintre cele mai bune remedii pentru stres și anxietate este meditația mindfulness. Meditația și meditația mindfulness (meditația atenției) sunt două concepte diferite, iar mindfulness-ul este… Citește mai mult »Psiholog: Acesta este cel mai bun antidot pentru stres și anxietate
STUDIU. Stresul modifică sistemul nervos central! Persoanele care gândesc pozitiv în legătură cu îmbătrânirea au mai multe șanse să-și recupereze memoria, este concluzia la care… Citește mai mult »STUDIU. Stresul modifică sistemul nervos central
Stresul la locul de muncă este pus pe seama presiunilor la care nu reușim să facem față. Astfel, avem tendința de a ne simți compleșiți… Citește mai mult »6 strategii pentru a scăpa de stresul de la job. Sindromul de burnout la locul de muncă
Felul în care oamenii scriu pe tastatură şi utilizează mouse-ul unui computer poate fi un indicator mai bun al stresului decât ritmul cardiac al acestor… Citește mai mult »STUDIU. Felul în care este utilizat computerul, un indicator al stresului la birou
Când plantele au probleme, scot sunete care pot călători câțiva metri, potrivit cercetătorilor de la Universitatea din Tel Aviv, care au reuşit să înregistreze pentru… Citește mai mult »Uimitor! Plantele „vorbesc” când sunt stresate, dar oamenii nu le pot auzi
Simptome stres puternic. Momentele de stres, în special cele legate de eşec, frustrare, constrângere, lasă o „cicatrice chimică“ de neşters în corpul nostru. Deşeurile metabolice,… Citește mai mult »Ce boli poți face de la prea mult stres. Ficatul și stomacul, extrem de afectate
Semne fizice că ești stresat. Stresul îți afectează sănătatea în mare măsură. Deși corpul nostru poate rezista la multe dureri, se vindecă singur și poate… Citește mai mult »Semne fizice că ești mult mai stresat decât îți dai seama. Sigur nu știai asta
În momentul în care emoţiile se acumulează în fiinţa noastră, din cauza unei atenţii sporite şi a timpului îndelungat de menţinere a agitaţiei mentale, acestea… Citește mai mult »TOP 5 emoţii care ne îmbolnăvesc. Strategii simple de gestionare a stresului cotidian
Anxietatea are un efect negativ asupra creierului. Ultimul studiu arată că stresul poate crește riscul de a face o boală degenerativă gravă, la bătrânețe, potrivit… Citește mai mult »Cum ne afectează stresul sănătatea mintală. Medic: Efecte dăunătoare și pe termen lung
Dr. Adina Alberts a dezvăluit pe pagina sa de socializare care sunt cele 6 alimente care alungă anxietatea și te ajută să te bucuri de… Citește mai mult »Dr. Adina Alberts: TOP 6 alimente care alungă anxietatea
Cristian Răchitan, un medic român apreciat în SUA, a lansat mai multe declarații controversate cu ocazia unei vizite pe care a făcut-o în România. Medicul… Citește mai mult »Medic român celebru în SUA: Niciun medicament din lume nu vindecă vreo boală
Dr. Cezar a redefinit bolile de inimă. Medicul cardiolog a redefinit bolile de inimă. Acesta spune că maladiile cardiace nu sunt transmise genetic, NU le… Citește mai mult »Dr. Cezar a redefinit bolile de inimă: Maladiile cardiace nu sunt transmise genetic, NU le moștenim de la mama sau tată
”Mă înțeapă inima!”Înţepăturile de inima sunt frecvente, dar în majoritatea cazurilor sunt inofensive. Stresul, lipsa de calciu şi spasmosfilia, efortul fizic şi intelectual intens, dar… Citește mai mult »”Mă înțeapă inima!” Află care sunt cauzele durerilor de inimă și ce analize să faci
Salariaţii de la Centrul de Îngrijire şi Asistenţă pentru Persoane Adulte cu Dizabilităţi Târgu Neamţ au solicitatzile în plus la concediu de odihnă pe motiv… Citește mai mult »Zile libere în plus pentru această categorie de salariați care stau mult pe scaun. Cum le este afectată sănătatea?
Frunza de dafin, beneficii nebănuite pentru sănătate. Frunza de dafin este folosită în multe feluri de mâncare și este un element de bază în multe… Citește mai mult »Frunza de dafin, beneficii nebănuite pentru sănătate: de la gestionarea diabetului, la reducerea stresului și îmbunătățirea digestiei
Secretul fericirii e un gest simplu, la îndemâna oricui, spun cercetătorii că are efect imediat în reducerea stresului și anxietății și a creșterii nivelului de… Citește mai mult »Cercetătorii au descoperit secretul fericirii și e la îndemâna oricui. Gestul simplu care scade stresul și anxietatea cu efect imediat
Profesorul Constantin Dulcan a explicat în noua sa carte de ce este important să ne ferim cât de mult putem de ură și furie. Potrivit… Citește mai mult »Renunță la furie și ură. Prof. Dulcan: Ne trezim cu demență, cum ar fi boala Alzheimer
De ce e bine să ai o pisică în casă? Toți cei care iubesc pisicile știu acest mare adevăr: pisicile pot îmbunătăți bunăstarea mentală și… Citește mai mult »De ce e bine să ai o pisică în casă? Beneficiile pentru sănătate sunt uimitoare
Obiceiurile nesanatoase duc la apariția ulcerului. Afecțiunea se dezvolta atunci cand pepsina, acizii strapung mucoasa protectoare a stomacului sau duodenului invadeaza tesuturile din jur. Cauzele… Citește mai mult »Obiceiurile nesanatoase duc la apariția ulcerului. Cinci sfaturi de la specialist pentru a preveni afecțiunea
Aceasta este planta care te ajută să te adaptezi la stres. În mediul online, în comunitatea de culturiști, se tot discută despre Ashwagandha. Este bună… Citește mai mult »Aceasta este planta care te ajută să te adaptezi la stres. Dr. Mihail Pautov: Este capabilă să scadă nivelul de cortizol