Tensiune 14 cu 9: cât de grav este și când trebuie mers la medic

O tensiune de 140/90 mmHg, numită în limbaj obișnuit „14 cu 9”, nu este o valoare normală. În ghidurile europene actuale, aceasta este chiar valoarea de la care începe definiția hipertensiunii măsurate în cabinet.

Dar o singură măsurătoare de 14 cu 9 nu înseamnă automat că o persoană are hipertensiune și, în absența altor simptome, nu reprezintă de obicei o urgență medicală.

Conform Ghidului Societății Europene de Cardiologie din 2024, hipertensiunea rămâne definită la cabinet printr-o valoare de cel puțin 140 mmHg sistolic sau 90 mmHg diastolic.

Citeste si…

Ce se întâmplă, de fapt, dacă uiți să-ți iei pastilele pentru tensiune o dată sau de două ori pe săptămână

Ce înseamnă cele două cifre

În valoarea 140/90:

140 este tensiunea sistolică – presiunea din artere atunci când inima se contractă.

90 este tensiunea diastolică – presiunea dintre două bătăi ale inimii.

Nu este necesar ca ambele să fie crescute pentru ca tensiunea să fie problematică. O valoare repetată de 145/80 sau 125/95, de exemplu, poate necesita evaluare.

O singură valoare de 14 cu 9 nu pune diagnosticul

Tensiunea se poate modifica temporar din cauza:

• stresului;

• anxietății;

• cafelei;

• nicotinei;

• exercițiului fizic;

• durerii;

• lipsei de somn;

• unei vezici urinare pline;

• tehnicii incorecte de măsurare.

Societatea Europeană de Cardiologie preferă, atunci când este posibil, confirmarea prin măsurători în afara cabinetului – acasă sau prin monitorizare ambulatorie 24 de ore.

Citeste si…

Medicament foarte folosit pentru tensiune, retras după o eroare gravă. Ce s-a descoperit în unele cutii

Cum verifici corect tensiunea acasă

American Heart Association recomandă folosirea unui tensiometru automat cu manșetă pentru braț.

Înainte de măsurare:

• nu fuma, nu bea cafea și nu face sport timp de 30 de minute;

• golește vezica;

• stai liniștit cel puțin cinci minute;

• ține spatele sprijinit;

• pune picioarele pe podea;

• sprijină brațul la nivelul inimii;

• nu vorbi în timpul măsurării.

Se recomandă două măsurători la aproximativ un minut distanță și notarea rezultatelor.

Când trebuie programat un consult

Dacă valorile de aproximativ 140/90 sau peste apar repetat în zile diferite, este indicată evaluarea medicală.

Citeste si…

Hipertensiunea afectează în tăcere 5 organe importante. Ce se poate întâmpla dacă tensiunea rămâne mare

Medicul poate recomanda monitorizare la domiciliu sau Holter de tensiune și poate verifica factori precum:

• colesterolul;

• glicemia;

• funcția renală;

• greutatea;

• fumatul;

• istoricul familial;

• diabetul;

• bolile cardiovasculare existente.

Decizia de tratament nu se bazează numai pe o cifră izolată.

Este 14 cu 9 periculos imediat?

În mod obișnuit, nu.

Pericolul hipertensiunii moderate este în special cumulativ. Dacă presiunea rămâne crescută luni și ani, poate afecta arterele, inima, rinichii, retina și creierul.

De aceea, faptul că o persoană „nu simte nimic” nu înseamnă că tensiunea poate fi ignorată.

Hipertensiunea nu provoacă frecvent simptome până când nu apar valori foarte mari sau complicații.

Citeste si…

Ce se întâmplă cu tensiunea arterială dacă bei apă minerală carbogazoasă. Detaliul de pe etichetă care contează

La ce valori devine o urgență

O valoare de peste 180/120 mmHg este într-o categorie complet diferită.

Dacă tensiunea este peste 180/120, American Heart Association recomandă repetarea măsurătorii după cel puțin un minut.

Dacă rămâne foarte mare, este necesară evaluare medicală rapidă.

Dacă peste 180/120 apar simultan simptome precum:

• durere în piept;

• dificultăți de respirație;

• slăbiciune sau amorțeală;

• tulburări de vedere;

• dificultăți de vorbire;

• durere severă de spate,

situația poate reprezenta o urgență hipertensivă și necesită servicii medicale de urgență.

14 cu 9 nu este, așadar, o valoare pentru panică, dar nici una care trebuie considerată „normală” dacă se repetă.