Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Din cuprinsul articolului
Profesorul Vlad Ciurea atrage atenția asupra impactului pe care starea psihică îl poate avea asupra sănătății organismului. Celebrul neurochirurg vorbește despre legătura dintre gândirea negativă, depresie și apariția unor afecțiuni grave, susținând că perioadele dominate de pesimism pot influența profund funcționarea creierului și a întregului corp.
De-a lungul timpului, relația dintre starea emoțională și sănătatea fizică a fost intens analizată în lumea medicală, iar specialistul român consideră că felul în care gândim poate avea efecte importante asupra organismului.
Vlad Ciurea: gândirea negativă influențează activitatea cerebrală
Potrivit profesorului Vlad Ciurea, stările negative și perioadele de depresie pot modifica procesele biologice care au loc la nivelul creierului.
Medicul a explicat că încă din perioada în care era medic rezident a auzit avertismente importante legate de efectele pe care pesimismul le poate avea asupra organismului.
„L-am auzit pe profesorul meu, care la raportul de gardă, eram în anul doi de secundariat, spunea: Domnilor doctori, în clipa în care gândiți negativ, în centrii dumneavoastră profunzi din creier se produce un număr mare de aminoacizi care merg pe partea negativă a organismului.
Și știți că și în China, și în Japonia se descrie continuu că avem două părți, pozitive și negative. Exact ca cei doi poli.
Se deschid toate căile pe negativ și toate funcțiile de activitate cerebrală, dintr-o dată, devin depresive, melancolice, de tip Bacovia. Totul vezi în cenușiu. E bine să nu ajungem acolo”, a spus medicul Vlad Ciurea.
Legătura dintre depresie și apariția bolilor
Profesorul Vlad Ciurea susține că depresia și stările psihice negative prelungite pot crea un teren favorabil pentru apariția unor afecțiuni grave.
Specialistul consideră că optimismul și echilibrul emoțional joacă un rol important în menținerea sănătății organismului și în capacitatea acestuia de a face față problemelor medicale.
„Toate bolile se produc în perioada depresivă, nu în perioada optimistă.
Credeți că un om vesel și optimist face bolile alea grave, care sunt, de exemplu, ale sistemului nervos? Nu! Toți cei depresivi! Deci nu gândiți negativ! Nu fiți depresivi!”, a avertizat medicul.
Ce spun specialiștii despre efectele stresului și depresiei
În ultimii ani, numeroase studii au analizat impactul stresului cronic și al depresiei asupra organismului. Specialiștii spun că perioadele prelungite de anxietate și tensiune emoțională pot afecta sistemul imunitar, somnul, activitatea hormonală și sănătatea cardiovasculară.
Medicii recomandă menținerea unui echilibru emoțional prin odihnă suficientă, activitate fizică, relații sociale sănătoase și consultarea unui specialist atunci când stările depresive persistă.
Declarațiile profesorului Vlad Ciurea au stârnit numeroase reacții în mediul online, mai ales în contextul în care tot mai multe persoane se confruntă cu stres, anxietate și oboseală psihică.
