Estrogenul este un important hormon feminin responsabil pentru buna funcționare a sistemului reproducător. E foarte important să menținem doza optimă a acestui hormon, ceea ce este foarte greu, având în vedere expunerea zilnică la toxine sau viața plină de stres.
Care sunt simptomele unui supradozaj de estrogen:
Pentru a vă recăpăta echilibrul hormonal, medicii vă sfătuiesc să evitați expunerea la xenoestrogeni, substanțe chimice de sinteză, care în corpul uman imită efectele hormonilor estrogeni.
Acești compuși toxici îi regăsim în apa de la robinet, în lactatele prelucrate, în recipientele de plastic, care conțin BPA, așadar evitați-le, dacă nu doriți un nivel ridicat de estrogen.
Dacă veți adopta o alimentație sănătoasă, bogată în fructe și legume, sistemul limfatic se va activa și va elimina toxinele din organismul dv.
Esențial este să beți minimum 2 l de apă pe zi și, dacă vă permite sănătatea, să intrați măcar o dată pe săptămână la saună.
Ficatul va ajuta organismul să elimine toxinele și chimicalele, dar pentru asta, el însuși trebuie să funcționeze corect.
Dacă doriți să vă curățați ficatul, trebuie să beți multă apă, să evitați alcoolul și supraalimentarea. Să mâncați verde. Salată, broccoli, varză, anghinare, sfeclă, ceapă și usturoi.
Pensionarii care pot încasa până la 1.000 de lei în plus. Pensionarii și persoanele în…
Horoscop 17 mai 2024. Află care sunt predicțiile astrelor pentru toate semnele zodiacale, în materie…
Psoriazis: este o boală inflamatorie cronică care afectează aproximativ 2% din populația generală. Deși încadrat…
Alertă METEO: Vremea rea continuă în nordul Italiei, în special în regiunile Lombardia și Veneto.…
Peste 100.000 de pachete de pâine feliată retrase de pe piață. În orice țară, siguranța…
Un medic de la Institutul Oncologic din Bucureşti cercetat pentru ucidere din culpă, după ce…