Din cuprinsul articolului
Potrivit unui sondaj realizat de Sleep Foundation în 2023, pe 1.250 de adulți din SUA, 1,4% dintre respondenți au susținut că au dormit separat de parteneri timp de un an sau mai mult. Însă, mai important este că mai mult de jumătate dintre ei (52,9 la sută) au spus că dormitul separat le-a crescut durata somnului cu aproximativ 37 de minute. 25,7% dintre adulții care au testat dormitul separat de partenerii lor au ajuns să împartă din nou patul, lucru care i-a ajutat să doarmă cu 10 minute mai mult. Dintre cei care au revenit la dormitul împreună, 34,9% au spus că s-au răzgândit pentru că le-a fost dor unul de celălalt.
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a explicat, de unde apar probleme dacă cuplul doarme separat și ce reprezintă ele.
„Când s-au separat dormitoarele, trebuie să-ți pui semne de întrebare în relație.
Poate că unul nu suportă aerul condiționat și vrea să doarmă fără, dar celuilalt îi este cald și nu poate dormi în căldură și atunci este de înțeles.
Mai înțeleg și când unul dintre parteneri sforăie foarte tare, iar celălalt partener nu se odihnește.
Nu este nicio problemă dacă aceste lucruri sunt temporare, dar, unde se lărgește locul între doi oameni, este loc și de al treilea.
Efectele sunt și pozitive și negative în cazul despărțirii dormitorului.
Calitatea somnului, iar după asta vine și partea de sănătate
Dacă partenerul se foiește noaptea, este stresant ca la fiecare mișcare să te trezești, iar asta își spune cuvântul asupra sănătății, în ani, și, începi să-l urăști.
Toată chestia asta nu-ți afectează doar viața de cuplu, ci îți afectează viața în totalitate.
Acesta este avantajul, dormind normal, ai posibilitate a doua zi să fii bine.
Mai este o problemă cu copilul nou născut.
În prima lună de zile, copilul de obișnuiește cu mama și este normal să fie lângă ea.
Când mama este după naștere, trebuie să se ridice, să hrănească copilul.
Lucrul acesta este și pentru mamă, pentru confort, dar și pentru copil”, a spus Lidia Fecioru în cadrul emisiunii Adevăruri ascunse.
Da, da, știm la ce vă gândiți: totul provoacă cancer în zilele noastre. Din păcate,…
Cu toții am auzit „ești ceea ce mănânci”. Tipul de mâncare pe care îl înghiți …
Într-o călătorie specială în Carei, există un loc fabulos, cu o poveste uimitoare: biserica din…
Una dintre cele mai populare aplicații de mesagerie din întreaga lume se actualizează continuu pentru…
Atacurile de panică declanșează un răspuns de tip "luptă sau fugi" care poate duce la…
Casa de Pensii a lansat un anunț important pentru seniorii țării: documentele necesare pentru a…