Vă răspunde DR. MAGDA CIOBANU, coordonator Centrul pentru Renunţarea la Fumat din Institutul „Marius Nasta”.
Ionela: Soţul meu are 60 de ani şi fumează mult (cel puţin un pachet şi jumătate pe zi). Face asta de 40 de ani. Este foarte slab şi nu prea are poftă de mâncare. Cum aş putea să-l ajut să se lase de ţigări? Spune din când în când că ar vrea să renunţe, dar nu poate.
Poate apela la un medic şi la un psiholog cu pregătire în domeniul terapiei tabagismului. Datele de contact le puteţi obţine fie de la Tel Verde: 0800878673 (accesibil doar din reţeaua Romtelecom) sau pe adresa www.stopfumat.eu
Liliana Toader: Partenerul meu încearcă de mai bine de doi ani să se lase de ţigări. Reuşeşte câteva luni, după care se apucă din nou. Când îl întreb de ce s-a apucat îmi spune că nu a rezistat diverselor tentaţii: că are colegi care fumează lângă el, că a văzut la televizor pe cineva fumând şi i s-a făcut poftă sau alte motivaţii de genul ăsta. Medicamente sau plasturi cu nicotină nu a încercat încă. Ce l-ar ajuta să se lase de ţigări?
Medicamentele au efect doar asupra dependenţei de nicotină – cum a reuşit fără probleme să nu fumeze câteva luni, este evident că dependenţa este mai mult psihologică. Din păcate, dacă nu ia măsuri ACUM, odată cu trecerea timpului se va instala şi dependenţa biologică, şi atunci îi va fi şi mai greu să se lase de ţigări.
Aşteptăm întrebările dumneavoastră la adresa
Poșta Română va începe să livreze noile taloane de pensie către pensionari, chiar în următoarele…
Cazurile de cancer de colon sunt tot mai frecvente la adulții tineri, însă datele recente…
Românii au strâns o sumă record la Pilonul II de pensii.Românii au reușit să acumuleze…
Fructul care dizvolvă acidul uric și menține ficatul sănătos, recomandat de un cercetător român. E…
O tânără de 33 de ani a murit după ce medicii i-au spus că simptomele…
Pensii recalculate de două ori. Daniel Baciu, șeful Casei Naționale de Pensii, a detaliat schimbările…