Pe măsură ce trec anii, tot mai mulți oameni continuă să caute formula magică pentru o viață mai lungă. Fântâna…
Îți este greu să slăbești? Nutriţioniştii susţin că mai ales după vârsta de 40 de ani activitatea metabolic încetineşte şi,…
Singurul superaliment care te poate ajuta să trăiești mai mult. Un nou studiu publicat în Journal of Nutrition a arătat…
Diabetul apare din cauza producției insuficiente de insulină, un hormon care ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge. Menținerea…
Fructe și legume care ajută la scăderea colesterolului. Trebuie conștientizată importanța menținerii unui nivel sănătos de colesterol, în special pentru…
Ce se întâmplă dacă amesteci banane și fructe de pădure într-un smoothie. Un studiu arată că adăugarea de banane la…
Fructe bune pentru tiroidă. Încorporarea fructelor care susțin tiroida în dieta ta este o modalitate inteligentă și plăcută de a…
Hipertensiunea arterială este un factor de risc major pentru bolile cardiovasculare grave - infarctul miocardic sau accidentul vascular cerebral -…
Balonarea este o problemă cu care toată lumea se confruntă, din când în când. De obicei, este cauzată de consumul…
Acest fruct delicios care poate fi consumat vara în strare crudă sau congelat pe timpul iernii are certe beneficii pentru…