Vara este un moment minunat pentru detoxifierea organismului deoarece fructele şi legumele proaspete, care uşurează acest proces, pot fi găsite…
BILIC: De ce să alegem chipsuri din cartofi în loc de legume. Un nou mit spulberat! Medicul nutriționist Mihaela Bilic…
Consumul de minimum 5 porții de legume și fructe pe zi, eliminarea consumului de alimente procesate bogate în sare, zahăr…
Fructe și legume cu pesticide: Lista celor mai periculoase, ce pot avea repercusiuni grave asupra sănătății oamenilor. Iată ce ar…
Alimente care scad glicemia și îmbunătățesc memoria. Iată ce alimente ajută persoanele care au glicemie crescută și au nevoie să…
Se poate slăbi repid fără înfometezi. Cum? Simplu, trebuie să incluzi în meniul tău zilnic cinci alimente esențiale. Sunt sărace…
Nutriționiști: Care sunt cele mai sățioase crudități. Iată ce putem mânca pentru a ne simți sătui rapid. Topul fructelor și…
Secretarul de Stat din cadrul Comisiei de Sănătate din Senatul României, László Attila atrage atenția asupra unor produse de pe…
Consumi fructe și legume? Care sunt cele mai indicate și de de se arată în lista anuală în care putem vedea…
Băuturi care stimulează imunitatea.Sistemul imunitar este în permanență activ. Acest lucru înseamnă că are nevoie de o doză sănătoasă de…