Din cuprinsul articolului
A renunțat COMPLET la acest ingredient, iar efectele se văd. Dieta Iuliei Albu: „Nu îmi plac salatele. Mi se pare ridicol…”
Cunoscutul critic de modă Iulia Albu a dezvăluit că, în ceea ce privește dieta, la cei 41 de ani, pe care-i va împlini într-o lună, apelează la moderație și echilibru.
Pe de o parte refuză să mănânce zahăr mai mult de o dată pe săptămână, dar, așa cum duminica este dedicată dulciurilor, joia este pentru cartofii prăjiți. În același timp, a renunțat complet la gluten.
De asemenea, realizatoarea emisiunii „Poliția modei”, de la Antena Stars, a declarat că secretul frumuseții sale nu depinde de saloanele de înfrumusețare.
„Nu mai mănânc zahăr. Ar fi foarte simplu să spun: Nu fac nimic, așa mă trezesc dimineața. Fac foarte mult sport, nu mai mănânc zahăr. Am o singură zi pe săptămână în care mănânc zahăr.
Nu mai mănânc gluten și fac foarte multă muncă. O muncă dificilă și o muncă pe care toate femeile încearcă să o depună.
Și mie îmi iese mai mult în anumite perioade decât în altele. Important este, oricât de ocupați am fi, să ne facem mereu puțin timp pentru noi.
Nu sunt o persoană care stă doar în saloane de frumusețe, pentru că muncesc foarte mult”, a spus Iulia Albu, într-un interviu pentru impact.ro.
Iulia Albu a dezvăluit că la înălțimea ei de 1,76 m are 60 de kilograme, dar că nu trăiește doar cu salată.
„Mănânc extrem de sănătos, dar am o dietă variată, nu îmi plac salatele.
Nu consider că o persoană se poate alimenta sănătos doar mâncând salată și bând apă cu lămâie. Mi se pare ridicol, mai ales pentru o persoană care face sport.
Cel mai important lucru este că am grijă să beau foarte, foarte multă apă”, declara, acum o vreme, Iulia Albu.
Carmen Harra, despre un leac pe care l-a învățat de la Dalai Lama. Cancerul este…
Fructele care combat stresul. consumul de fructe poate aduce o multitudine de beneficii pentru sănătate,…
Horoscop 17 mai 2024. Problemele domestice sunt primordiale pentru nativii din zodia Rac. Pentru cei…
Excesul de lichide din organism poate fi cauzat de diferite motive, cum ar fi consumul…
Durerea de cap cauzată de un vierme parazitar este extrem de rară, deoarece de obicei…
Tumoare pe creier. O tumoare pe creier este o creștere anormală a celulelor în interiorul…