De multe ori când încercăm să slăbim căutăm alimente care să ne țină de foame cât mai mult ca să ne taie din apetitul pantagruelic. De cele mai multe ori alimentele acelea sunt chiar în bucătăria noastră. Iată o listă
Condimentul controlează glicemia din sânge, care îți reglează apetitul
2. Wasabi – condimentul reduce balonarea și apetitul
3. Sosul iute – suprimă apetitul și reglează digestia
4. Nucile – îți păcălesc creierul să creadă că te-ai săturat când de fapt ai mâncat o mână de nuci
5.Avocado – este bogat în fibre și grăsimi bune și se digeră greu
O tânără de 33 de ani a murit după ce medicii i-au spus că simptomele…
Pensii recalculate de două ori. Daniel Baciu, șeful Casei Naționale de Pensii, a detaliat schimbările…
Actorul Florin Piersic, în vârstă de 88 de ani, a transmis luni, 13 mai, un…
Consecințe neașteptate din cauza schimbărilor climatice care generează noi presiuni asupra sistemului de sănătate. Bunăstarea…
Câți ani de vechime trebuie să ai ca să-ți crească pensia cu aproape 1500 lei…
Există trei nevoi fundamentale ale oamenilor pentru a supraviețui: alimentația, oxigenul și somnul. Odihna este…