Cum îți protejezi dinții de vinul roșu

Se știe că vinul roșu, ceaiul negru, tutunul pătează dinții și le reduce culoarea albă. Ca să nu ți se întâmple asta la o cină romantică când obligatoriu, vei servi vinul roșu, iată câteva trucuri pe care le poți face pentru a proteja smalțul dinților.

1. Spală-te pe dinți înainte să ieși

„Folosește apă de gură și ață dentară pentru a îndepăra placa bacteriană și tartrul. Vinul se agață cel mai bine de aceste lucruri și pătează foarte rău” sfătuiește stomatologul.

2. Bea înghițituri de apă între paharele cu vin

În afară de faptul că vei fi hidratată și vei evita să ai o mahmureală a doua zi, apa, previne petele de pe dinți

3. Mânâncă în timp ce bei

Alimentele bogate în proteine (broccoli, cașcaval, cartofi) vor acționa ca alimente abrazive pentru dinți astfel că vinul se va infiltra mai greu în smalț

4. Evită vinul alb

Chiar dacă cel roșu îți pătează dinții cel alb este mult mai dăunător. „Vinul alb erodează mult mai mult decât vinul roșu. Aciditatea diferă de la un tip de vin la altul”

A.