Categories: Stil de viaţă

Experții au descoperit secretul tinereții veșnicei. La ce aliment să renunți ca să nu faci boli de inimă și să trăiești mult?

Renunțarea la un anumit aliment poate fi cheia longevității, potrivit unui nou studiu.

Dacă mănânci multe fructe și legume și nu te mai atingi de carne, îți scai considerabil riscul de infarct și accident vascular cerebral, arată rezultatele unui studiu care a analizat stilul de viață și obiceiurile alimentare a 450.000 de europeni.

Cei care adoptă o dietă semi-vegetariană, adică 70% din hrana lor provine din surse vegetale, au un risc cu 20% mai mic să dezvolte boli cardiovasculare.

Recent Posts

Consecințe neașteptate din cauza schimbărilor climatice

Consecințe neașteptate din cauza schimbărilor climatice care generează noi presiuni asupra sistemului de sănătate. Bunăstarea…

7 ore ago

Câți ani de vechime trebuie să ai ca să-ți crească pensia cu aproape 1500 lei la recalculare

Câți ani de vechime trebuie să ai ca să-ți crească pensia cu aproape 1500 lei…

8 ore ago

Ce se întâmplă cu creierul în prima jumătate a somnului

Există trei nevoi fundamentale ale oamenilor pentru a supraviețui: alimentația, oxigenul și somnul. Odihna este…

9 ore ago

Anii lucrați în străinătate se adaugă la calculul pensiei din România?

O întrebare tot mai frecventă în rândul românilor în ultima perioadă este dacă anii lucrați…

9 ore ago

Cele două zodii care își îndeplinesc cel mai mare vis în săptămâna 13 – 19 mai

Două zodii norocoase își îndeplinesc visurile, săptămâna aceasta. Pentru acești nativi, zilele actuale par să…

10 ore ago

Un tânăr a făcut necroză hepatică și a murit la câteva ore după ce a mâncat acest aliment reîncălzit

Un student în vârstă de 20 de ani din Belgia a făcut necroză hepatică și…

10 ore ago

Citeste si: