Categories: Ştiri sănătate

Medic: Acestea sunt cele mai periculoase suplimente pentru ficat

Ficatul este într-adevăr unul dintre cele mai importante organe din corpul uman. Are multiple funcții vitale, inclusiv:

Metabolismul și detoxifierea: ficatul descompune substanțele chimice și toxinele din alimente și le transformă în substanțe care pot fi procesate și eliminate de organism. De asemenea, ajută la metabolizarea medicamentelor și al altor substanțe.

Producerea de bilă: ficatul produce bila, un lichid necesar pentru digestia și absorbția grăsimilor și a vitaminelor liposolubile din alimente.

Depozitarea și eliberarea de glucoză: ficatul stochează glucoza sub formă de glicogen și o eliberează în sânge atunci când este necesară pentru a menține nivelul de zahăr din sânge constant.

Sinteza proteinelor: ficatul produce și eliberează proteine esențiale pentru coagularea sângelui și pentru funcționarea sistemului imunitar.
Reglarea nivelului de colesterol: ficatul reglează nivelul de colesterol din organism, producând și eliminând colesterolul necesar pentru funcționarea normală a organismului.

Depozitarea vitaminelor și mineralelor: ficatul stochează vitaminele liposolubile (cum ar fi vitamina A, D, E și K) și mineralele esențiale (cum ar fi fierul și cuprul) pentru utilizare ulterioară.

Sursa foto: arhivă Doctorul Zilei

Acestea sunt doar câteva dintre funcțiile vitale ale ficatului. Datorită importanței sale, este necesară menținerea unei sănătăți hepatice bune prin alimentație sănătoasă, exerciții fizice regulate și evitarea consumului excesiv de alcool și substanțe toxice.

Iar utilizarea suplimentelor nutritive poate duce la consecințe grave asupra organismului, deoarece acestea au un efect dăunător asupra ficatului. Acest lucru a fost raportat de medicul hepatolog rus, dr. Serghei Vyalov. El observă că pe o perioadă de cinci până la șase ani, puteți dezvolta ciroză hepatică datorită faptului că o persoană a luat suplimente în loc de tratamentul normal.

Cele mai dăunătoare suplimente pentru ficat Potrivit dr. Vyalov, suplimentele alimentare care sunt periculoase pentru organism includ colagenul, sunătoarea și preparatele omega-3. În acestea din urmă, notează specialistul, practic nu există acizi grași nesaturați promis, ci doar saturați.

„De multe ori doar mâncăm grăsimi și înrăutățim starea ficatului”, explică dr. Vyalov.

Dozele mari sau utilizarea pe termen lung a cantităților moderate de vitamina A pot provoca leziuni ale țesutului hepatic. Utilizarea pe termen lung sau dozele mari de niacină au dus la insuficiență hepatică sau hepatotoxicitate la unii oameni.

Niacina poate fi transformată în NAD, care în cantități excesive poate afecta ficatul. „Dozele mari de beta-caroten au exacerbat leziunile hepatice induse de alcool la șobolani, în timp ce dozele mai mici au fost protectoare.

Majoritatea vitaminelor nu sunt dăunătoare în doze normale. „Evită dozele mari, în special niacina și beta-carotenul”, spune medicul.

Recent Posts

Dr. Adina Alberts, despre planta biblică care poate vindeca orice, mai puțin MOARTEA: Să o luăm preventive. Este anticancerigen…

Dr. Adina Alberts, despre planta biblică. Cum să prevenim cancerul cu produse naturale. Sfaturile medicului…

44 de minute ago

Horoscop 15 mai 2024. Berbec, nu te grăbi să dai un răspuns. Vărsător, te poți confrunta cu mici piedici

Horoscop 15 mai 2024. Nativii din zodia Berbec este sfătuită de astrologi să nu se…

o oră ago

Pensionarii care pot primi 1.400 lei de la stat. Când se dau banii și ce criterii trebuie să îndeplinească

Pensionarii care pot primi 1.400 lei de la stat. Când se dau banii și ce…

2 ore ago

Medic român: Bolile de piele au un impact foarte mare

Bolnavii de cancer de piele au nevoie de consiliere psihologică pentru a face față emoțiilor…

2 ore ago

Cum se pregătesc oamenii de știință pentru o nouă pandemie: Protecție mai largă pentru omenire

Nou modul de protecție împotriva amenințărilor pandemice viitoare. oamenii de știință iau în considerare modul…

3 ore ago

Bucureștiul are un nou Spital de Stomatologie. Unde este situat și ce are în dotare unitatea medicală

Bucureștiul are acum un nou Spital de Stomatologie. Unitatea se află în sectorul 4.  Această…

3 ore ago

Citeste si: